<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Wed, 13 May 2026 20:06:29 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 13 May 2026 20:06:29 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/%D0%9A%D1%83%D0%BA%D0%B8%D0%BD-%D0%90%D1%80%D1%82%D0%B5%D0%BC.81120/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/%D0%9A%D1%83%D0%BA%D0%B8%D0%BD-%D0%90%D1%80%D1%82%D0%B5%D0%BC.81120/.rss"/>
    <item>
      <title>Отличия официальных федераций от альтернативных.</title>
      <pubDate>Sun, 21 Jun 2020 02:22:55 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9E%D1%82%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B8%D1%8F-%D0%BE%D1%84%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D1%84%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B9-%D0%BE%D1%82-%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D1%85.25901/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9E%D1%82%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B8%D1%8F-%D0%BE%D1%84%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D1%84%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B9-%D0%BE%D1%82-%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D1%85.25901/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Отличия официальных федераций от альтернативных.<br />
<br />
Здравствуйте, уважаемые читатели. <br />
<br />
В России спортсмены делятся на два лагеря, одни выступают в альтернативных федерациях, другие искренне верят, что есть только одна настоящая федерация, а остальные ложные, поэтому выходят лишь там, где есть государственная аккредитация. Сегодня мы поговорим о том, в чем разница между альтернативными и официальными федерациями, а так же какие у них плюсы и минусы. <br />
<br />
Главное отличие альтернативной федерации...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%9E%D1%82%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%B8%D1%8F-%D0%BE%D1%84%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D1%84%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B9-%D0%BE%D1%82-%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D1%8B%D1%85.25901/" class="internalLink">Отличия официальных федераций от альтернативных.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>28</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Предтренировочные комплексы за и против.</title>
      <pubDate>Fri, 19 Jan 2018 13:56:29 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D1%80%D0%B5%D0%B4%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%8B-%D0%B7%D0%B0-%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2.26519/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D1%80%D0%B5%D0%B4%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%8B-%D0%B7%D0%B0-%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2.26519/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Предтренировочные комплексы за и против. <br />
<br />
Здравствуйте, уважаемые читатели. <br />
<br />
Сегодня мы поговорим, о достаточно популярном в последние годы средстве, используемом для повышения эффективности тренировок, именуемом «предтренировочный комплекс» или просто «предтреник». <br />
<br />
Предтренировочный комплекс – вид спортивного питания, в состав которого входят компоненты возбуждающие нервную систему, повышению силовые показатели и улучшающие кровообращение. <br />
<br />
Первые подобные комплексы появились много лет...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D1%80%D0%B5%D0%B4%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%81%D1%8B-%D0%B7%D0%B0-%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2.26519/" class="internalLink">Предтренировочные комплексы за и против.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>180</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Заработок в спорте.</title>
      <pubDate>Sun, 14 Jan 2018 08:16:25 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%97%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5.25732/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%97%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5.25732/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Заработок в спорте.<br />
<br />
Здравствуйте, уважаемые читатели. <br />
<br />
Некоторые люди считают, что миром правят деньги. Это мнение часто подвергается критике со стороны общественности, но сложно поспорить, что без денег жить в комфорте вряд ли получится. <br />
<br />
Как известно, любой спорт требует огромных вложений, но прямая финансовая отдача в виде денежных призов есть далеко не везде. Даже если говорить про олимпийские виды спорта, подготовка к соревнованиям, вероятно, потребует намного больше денег, чем...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%97%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BA-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5.25732/" class="internalLink">Заработок в спорте.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>19</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Бессонница и спорт.</title>
      <pubDate>Sun, 29 Oct 2017 09:08:38 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%91%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0-%D0%B8-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82.25505/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%91%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0-%D0%B8-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82.25505/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Бессонница и спорт. <br />
<br />
В современном мире, ни смотря на технический прогресс и обилие всевозможных препаратов, большой популярностью пользуется фраза: «Сон-лучшее лекарство». Это происходит не случайно, ведь на самом деле, независимо от причины, по которой появился тот или иной недуг, сон необходим живому организму, для нормального восстановления. Ежедневно в теле происходит огромное количество всевозможных обменных процессов, они протекают не только днем, но и ночью, разница лишь в том, что...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%91%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%BE%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0-%D0%B8-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82.25505/" class="internalLink">Бессонница и спорт.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>5</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Сколько стоит фигура бодибилдера.</title>
      <pubDate>Thu, 12 Oct 2017 12:38:21 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE-%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B8%D1%82-%D1%84%D0%B8%D0%B3%D1%83%D1%80%D0%B0-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B0.25720/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE-%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B8%D1%82-%D1%84%D0%B8%D0%B3%D1%83%D1%80%D0%B0-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B0.25720/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Сколько стоит фигура бодибилдера. <br />
<br />
Во все времена, деньги имели огромное значение, поскольку именно от финансовых возможностей в первую очередь зависит уровень жизни человека. Ни смотря на то, что за деньги нельзя купить счастье, именно от достатка человека зависит то, что будет окружать его в жизни. Люди, у которых много денег, могут позволить себе более дорогие продукты, одежду, жилье, и другие материальные вещи, которые можно купить. А тем, у кого денег меньше выбирать не приходится,...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE-%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B8%D1%82-%D1%84%D0%B8%D0%B3%D1%83%D1%80%D0%B0-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B0.25720/" class="internalLink">Сколько стоит фигура бодибилдера.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>43</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Массаж и мануальная терапия в спорте.</title>
      <pubDate>Thu, 12 Oct 2017 09:19:14 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%B6-%D0%B8-%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D1%83%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5.25508/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%B6-%D0%B8-%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D1%83%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5.25508/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Массаж и мануальная терапия в спорте. <br />
<br />
Спорт, как организованная по правилам деятельность людей, состоящая в сравнении их физических, или интеллектуальных способностей, зародилась еще в древности. Чем больше времени проходило со дня зарождения нового вида спорта, тем больше информации собиралось о том, как развивать качества необходимые для каждой дисциплины. Методики тренировок в разных видах спорта могут кардинально отличаться друг от друга, но везде есть нечто общее, для достижения...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B0%D0%B6-%D0%B8-%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D1%83%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%8F-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5.25508/" class="internalLink">Массаж и мануальная терапия в спорте.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>25</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Аптечный допинг ДЛЯ МОЗГА, или препараты для улучшения концентрации.</title>
      <pubDate>Mon, 09 Oct 2017 10:19:56 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%90%D0%BF%D1%82%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B3-%D0%94%D0%9B%D0%AF-%D0%9C%D0%9E%D0%97%D0%93%D0%90-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8B-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%83%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8.21800/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%90%D0%BF%D1%82%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B3-%D0%94%D0%9B%D0%AF-%D0%9C%D0%9E%D0%97%D0%93%D0%90-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8B-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%83%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8.21800/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Аптечный допинг ДЛЯ МОЗГА, или препараты для улучшения концентрации.<br />
<br />
<br />
Здравствуйте уважаемые читатели.<br />
<br />
<br />
В сегодняшней статье мы поговорим о том, как простимулировать свой мозг к работе и повысить производительность физического труда.<br />
<br />
<br />
Думаю многим известно, что всей нашей жизнь управляет Центральная Нервная Система, которая включает в себя:<br />
<br />
<br />
Низшие и средние отделы ЦНС — спинной мозг, продолговатый мозг, средний мозг, промежуточный мозг и мозжечок — регулируют деятельность отдельных...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%90%D0%BF%D1%82%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B3-%D0%94%D0%9B%D0%AF-%D0%9C%D0%9E%D0%97%D0%93%D0%90-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D1%8B-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%83%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%86%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8.21800/" class="internalLink">Аптечный допинг ДЛЯ МОЗГА, или препараты для улучшения концентрации.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>24</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Глютамин, что это и зачем нужно.</title>
      <pubDate>Sat, 07 Oct 2017 10:44:29 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%93%D0%BB%D1%8E%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D1%8D%D1%82%D0%BE-%D0%B8-%D0%B7%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%BE.27186/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%93%D0%BB%D1%8E%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D1%8D%D1%82%D0%BE-%D0%B8-%D0%B7%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%BE.27186/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Глютамин, что это и зачем нужно. <br />
<br />
Глютамин (L-Glutamine) – заменимая аминокислота, играющая ключевую роль в работе иммунной системы, она в изобилии содержится в крови, а так же отчасти из нее состоит мышечная ткань. Организм человека может самостоятельно вырабатывать глютамин в необходимых количествах, однако, дополнительный прием может быть полезен для тех, кто ведет активный образ жизни и регулярно занимается спортом. <br />
<br />
Считается, что глютамин – добавка для роста мышечной массы,...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%93%D0%BB%D1%8E%D1%82%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D0%BD-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D1%8D%D1%82%D0%BE-%D0%B8-%D0%B7%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%BC-%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%BE.27186/" class="internalLink">Глютамин, что это и зачем нужно.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>10</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Вечный Читмил.</title>
      <pubDate>Mon, 02 Oct 2017 09:31:24 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%A7%D0%B8%D1%82%D0%BC%D0%B8%D0%BB.27130/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%A7%D0%B8%D1%82%D0%BC%D0%B8%D0%BB.27130/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Вечный Читмил. <br />
<br />
Читмил – плановое нарушение диеты, которое подразумевает временное добавление в рацион питания тех продуктов, потребление которых раньше было ограничено. Чаще всего, нарушая диету, люди едят жирные и высокоуглеводные продукты, например пиццу или нечто подобное. <br />
<br />
В интернете, можно найти десятки тысяч статей и видео на тему читмила, но почти везде, описывается лишь ряд правил, которые необходимо соблюдать, чтобы иметь возможность нарушать диету. <br />
<br />
1) Наличие низкоуглеводной...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%A7%D0%B8%D1%82%D0%BC%D0%B8%D0%BB.27130/" class="internalLink">Вечный Читмил.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>62</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>БСАА мифы и реальность.</title>
      <pubDate>Mon, 02 Oct 2017 09:28:18 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%91%D0%A1%D0%90%D0%90-%D0%BC%D0%B8%D1%84%D1%8B-%D0%B8-%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C.27169/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%91%D0%A1%D0%90%D0%90-%D0%BC%D0%B8%D1%84%D1%8B-%D0%B8-%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C.27169/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[БСАА мифы и реальность. <br />
<br />
БСАА (branched-chain amino) – в переводе с английского, аминокислоты с разветвленными боковыми цепями, в частности лейцин (leucine), изолейцин (isoleucine) и валин (valine). Известность БСАА, на рынке спортивного питания просто огромна, миллионы людей знают этот продукт, регулярно приобретая его наряду с другими добавками. <br />
<br />
Большой популярности БСАА обязаны тем, что именно они являются основным материалом для построения новых мышц. Эти незаменимые аминокислоты...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%91%D0%A1%D0%90%D0%90-%D0%BC%D0%B8%D1%84%D1%8B-%D0%B8-%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C.27169/" class="internalLink">БСАА мифы и реальность.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>39</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Склонение к допингу по закону.</title>
      <pubDate>Sat, 30 Sep 2017 22:26:01 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BA-%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D1%83-%D0%BF%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%83.25792/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BA-%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D1%83-%D0%BF%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%83.25792/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Склонение к допингу по закону.<br />
<br />
<br />
Допинг – это вещества природного или синтетического происхождения, которые способны положительно влиять на спортивные результаты. К допингу можно отнести как наркотические вещества, которые напрямую влияют на возбуждение ЦНС, или ускорение синтеза белка, и как следствие скорость восстановления между тренировками. Так и вещества других категорий, например мочегонные препараты, которые позволяют за небольшой отрезок времени выводить лишнюю жидкость из...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BA-%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D1%83-%D0%BF%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%83.25792/" class="internalLink">Склонение к допингу по закону.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>37</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Психостимуляция в спорте.</title>
      <pubDate>Sat, 30 Sep 2017 19:43:29 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BC%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5.25942/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BC%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5.25942/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Психостимуляция в спорте. <br />
<br />
Здравствуйте уважаемые читатели. <br />
<br />
В мире спорта есть множество разных суеверий, в которые верят спортсмены и регулярно повторяют их. У каждого профессионального спортсмена, помимо общеизвестных суеверий, таких как: »не перешагивать через штангу», могут быть десятки личных. Некоторые не бреются перед соревнованиями, кто то не общается с окружающими, или не слушает музыку. Когда на кону высокие результаты, человек готов поверить во что угодно, лишь бы победить,...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BC%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5.25942/" class="internalLink">Психостимуляция в спорте.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>18</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Дети и Спорт.</title>
      <pubDate>Sat, 30 Sep 2017 19:18:40 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%94%D0%B5%D1%82%D0%B8-%D0%B8-%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82.25719/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%94%D0%B5%D1%82%D0%B8-%D0%B8-%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82.25719/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<span style="font-family: 'Georgia'"><span style="color: rgb(84, 84, 84)">Дети и Спорт. <br />
<br />
Говорят, что все проблемы и комплексы людей, идут из детства. Воспитание, настолько сложный процесс, что малейшая ошибка, может привести к появлению неожиданных результатов спустя многие годы. Каждый человек независимо от того есть у него дети или нет, имеет определенный взгляд на то, как нужно воспитывать ребенка. В том числе на взгляды будущих родителей сильно влияют методы воспитания, которые применялись к ним ранее их родителями....</span></span><br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%94%D0%B5%D1%82%D0%B8-%D0%B8-%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82.25719/" class="internalLink">Дети и Спорт.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>3</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Почему нет результатов или лень в бодибилдинге.</title>
      <pubDate>Sat, 30 Sep 2017 19:17:36 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%BD%D0%B5%D1%82-%D1%80%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%8C-%D0%B2-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B5.25543/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%BD%D0%B5%D1%82-%D1%80%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%8C-%D0%B2-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B5.25543/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Почему нет результатов или лень в бодибилдинге. <br />
<br />
Бодибилдинг – спорт, главной задачей которого, является изменение внешности человека, а точнее увеличение мышечных объемов, выравнивание пропорций тела и уменьшение процента жира. Проще говоря, целью бодибилдеров является построение красивой и гармоничной фигуры, при этом сила мышц, скорость их сокращения, или выносливость организма в целом, не имеет никакого значения. <br />
<br />
Учитывая это, оценивать результаты становится с одной стороны легче, так...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%BD%D0%B5%D1%82-%D1%80%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%8C-%D0%B2-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B5.25543/" class="internalLink">Почему нет результатов или лень в бодибилдинге.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>5</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Спорт и диванные эксперты.</title>
      <pubDate>Sat, 30 Sep 2017 19:15:14 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82-%D0%B8-%D0%B4%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D1%8D%D0%BA%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8B.25509/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82-%D0%B8-%D0%B4%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D1%8D%D0%BA%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8B.25509/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Спорт и диванные эксперты.<br />
<br />
<br />
Диванные эксперты – это категория людей известная в интернете своими громкими высказываниями. Чаще всего такие люди не разбираются в тех вопросах, которые обсуждают, но это не мешает им активно выражать свою точку зрения.<br />
<br />
<br />
Диванных экспертов можно встретить почти везде, независимо от того на каком интернет ресурсе Вы находитесь, скорее всего там есть люди, которые не имея знаний в интересующей Вас области, начнут давать советы, при этом явно не соглашаясь с...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82-%D0%B8-%D0%B4%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D1%8D%D0%BA%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8B.25509/" class="internalLink">Спорт и диванные эксперты.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>5</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Склонение к допингу по закону.</title>
      <pubDate>Sat, 30 Sep 2017 19:10:16 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BA-%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D1%83-%D0%BF%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%83.25507/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BA-%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D1%83-%D0%BF%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%83.25507/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Склонение к допингу по закону.<br />
<br />
<br />
Допинг – это вещества природного или синтетического происхождения, которые способны положительно влиять на спортивные результаты. К допингу можно отнести как наркотические вещества, которые напрямую влияют на возбуждение ЦНС, или ускорение синтеза белка, и как следствие скорость восстановления между тренировками. Так и вещества других категорий, например мочегонные препараты, которые позволяют за небольшой отрезок времени выводить лишнюю жидкость из...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BA-%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D1%83-%D0%BF%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%83.25507/" class="internalLink">Склонение к допингу по закону.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>6</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Киберспорт, шутка или суровая реальность.</title>
      <pubDate>Sat, 30 Sep 2017 19:07:23 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82-%D1%88%D1%83%D1%82%D0%BA%D0%B0-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D1%81%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C.25506/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82-%D1%88%D1%83%D1%82%D0%BA%D0%B0-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D1%81%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C.25506/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Киберспорт, шутка или суровая реальность.<br />
<br />
<br />
Киберспорт - вид спорта, представляющий собой соревнования в виртуальном пространстве, которое моделируется компьютерными технологиями, в частности видеоиграми.<br />
<br />
<br />
7 июня 2016 года был опубликован приказ Министерства Спорта о включении Компьютерного спорта в реестр официальных видов спорта Российской Федерации. Появление такой новости, шокировало многих людей, начиная от профессиональных спортсменов других видов спорта, и заканчивая рядовыми...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B8%D0%B1%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82-%D1%88%D1%83%D1%82%D0%BA%D0%B0-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D1%81%D1%83%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C.25506/" class="internalLink">Киберспорт, шутка или суровая реальность.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>13</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Вегетарианцы против мясоедов, какой белок лучше.</title>
      <pubDate>Sat, 30 Sep 2017 17:16:04 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%8B-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D0%BC%D1%8F%D1%81%D0%BE%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%BA-%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5.25512/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%8B-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D0%BC%D1%8F%D1%81%D0%BE%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%BA-%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5.25512/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Вегетарианцы против мясоедов, какой белок лучше. <br />
<br />
Вегетарианство — система питания, исключающая употребление мяса любых животных. Последователи родственного течения, веганства, отказываются от использования всех продуктов животного происхождения в том числе молока и яиц. <br />
<br />
Совсем недавно, вегетарианство считалось чем-то необычным, можно даже сказать странным. Тех, кто выбирал этот путь, было очень мало, но в последние годы по неизвестной причине, все больше людей пробуют на себе систему...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%8B-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B8%D0%B2-%D0%BC%D1%8F%D1%81%D0%BE%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%BA-%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5.25512/" class="internalLink">Вегетарианцы против мясоедов, какой белок лучше.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>9</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Татуировки и спорт.</title>
      <pubDate>Sat, 30 Sep 2017 17:12:23 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D0%B0%D1%82%D1%83%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%B8-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82.25513/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D0%B0%D1%82%D1%83%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%B8-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82.25513/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Татуировки и спорт. <br />
<br />
С начала времен люди хотели выделиться из толпы, становится особенными. Для этого они по-другому одевались, меняли прическу и форму тела, а так же украшали себя другими многочисленными способами. <br />
<br />
Нанесение татуировок на свое тело – один из популярных в наше время способов привлечения внимания. Люди делают татуировки по разным причинам, одни на память о важных в жизни событиях, другие чтобы закрыть дефекты кожи, есть и те, кто просто получает удовольствие, нанося на...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D0%B0%D1%82%D1%83%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%B8-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82.25513/" class="internalLink">Татуировки и спорт.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>8</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Медийность в спорте.</title>
      <pubDate>Sat, 30 Sep 2017 17:06:24 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%B9%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5.25514/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%B9%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5.25514/</guid>
      <author>invalid@example.com (Кукин Артем)</author>
      <dc:creator>Кукин Артем</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Медийность в спорте. <br />
<br />
Известность, популярность, она же медийность, это все показатели того, как часто информация о чем-либо, появляется в средствах массовой информации (СМИ). <br />
<br />
Некоторые люди стараются оставаться в тени, не любят когда о них говорят или пишут где-либо, но для спортсменов, как для представителей мира шоу-бизнеса зачастую очень важно, чтобы их известность была высокой. Многие люди не задумываются, что любой вид спорта, это в первую очередь шоу, на которое приходят смотреть...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D0%B9%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5.25514/" class="internalLink">Медийность в спорте.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>11</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
