Персональные блоги Персональные блоги Thu, 14 May 2026 06:10:30 +0000 Thu, 14 May 2026 06:10:30 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/%D0%9C%D0%B0%D0%BA%D1%81%D0%B8%D0%BC-%D0%A2%D1%8B%D0%BC%D1%87%D1%83%D0%BA.21434/ Цель: 90 кг сухой массы, без химии! Tue, 30 Apr 2013 13:18:22 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%A6%D0%B5%D0%BB%D1%8C-90-%D0%BA%D0%B3-%D1%81%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B9-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%8B-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D1%85%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D0%B8.9403/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%A6%D0%B5%D0%BB%D1%8C-90-%D0%BA%D0%B3-%D1%81%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B9-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%8B-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D1%85%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D0%B8.9403/ invalid@example.com (Максим Тымчук) Максим Тымчук 1. Обо мне​
​
Собственно что я могу о себе рассказать? 25 лет, довольно худой и высокий, обычный вес 72, рост 189. Первый раз пошел в качалку 3 года назад с целью подкачаться к лету, собственно тогда словил жесточайший перетрен и с тех пор по непонятным причинам решил что качаться я буду зимой-весной, получалось только весной пару месяцев, а летом-осень буду висеть на турниках.. собственно к лету на...

Цель: 90 кг сухой массы, без химии!]]> 139