Персональные блоги Thu, 14 May 2026 20:50:19 +0000 Thu, 14 May 2026 20:50:19 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2.26936/ Thu, 17 Jul 2014 02:33:09 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D1%8B%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B5-%D0%B2%D1%8B%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B2%D0%BE%D1%82-%D0%B2-%D1%87%D1%91%D0%BC-%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81.15157/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D1%8B%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B5-%D0%B2%D1%8B%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B2%D0%BE%D1%82-%D0%B2-%D1%87%D1%91%D0%BC-%D0%B2%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81.15157/ invalid@example.com (Сергей Киреев) Сергей Киреев Посмотреть вложение 49683
Выходить или не выходить?..вот в чём вопрос.
Пожалуй эти, с небольшим отклонением от первоисточника, слова Уильяма как нельзя лучше подходят для охарактеризования тех мыслей, которые обитают в моей голове.Определённый набор обстоятельств и не лучшее самочувствие подталкивали на мысли о том, что подготовка к данной осени не принесет необходимого результата. Как то собственно итогового результата, так и процесса подготовки.Уже не как в 20 лет, когда все...​
Выходить или не выходить?..вот в чём вопрос.]]> 10 Tue, 03 Jun 2014 23:18:42 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE-%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D1%8C.14647/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE-%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D1%81%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D1%8C.14647/ invalid@example.com (Сергей Киреев) Сергей Киреев

А вот уже и лето наступило. Так то неплохо, долгожданное время года. Именно оно, настолько нужный фон и звуковой ряд, нужное состояние, комфортное, теплое, душевное и открытое. Приятное время. Вот только опять лето выпадает на подготовку и это означает что нифига не получиться в полной мере им насладиться.
В конце апреля прилетел с отдыха. Потихоньку тренируется, но как-то все равно лениво, самое главное...

Начало лето, скоро осень...)]]> 37 Sun, 27 Apr 2014 08:22:19 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%93%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B4-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BB-%D0%9E%D1%82%D0%B4%D0%BE%D1%85%D0%BD%D0%B5%D0%BC-%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%BE.14128/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%93%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B4-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%88%D0%B5%D0%BB-%D0%9E%D1%82%D0%B4%D0%BE%D1%85%D0%BD%D0%B5%D0%BC-%D0%B8-%D0%B7%D0%B0-%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%BE.14128/ invalid@example.com (Сергей Киреев) Сергей Киреев
Город прошел. Отдохнем и за дело!]]> 38 Sun, 16 Mar 2014 13:59:57 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BE-%D0%92%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%8C-%D0%9D%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B2%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B0.13574/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BE-%D0%92%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%8C-%D0%9D%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B2%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B0.13574/ invalid@example.com (Сергей Киреев) Сергей Киреев Посмотреть вложение 35360
Просыпаешься.. уже светло, птички поют, настроение задается с самого утра. И оно хорошее, эмоциональный фон на подъеме. Началась весна, ребята пыхтят, стараются, начинается соревновательный сезон. А мы пока наблюдаем со стороны, ну помогаем чем можем нуждающимся, в этом непростом деле. Наблюдать тоже люблю) Парням тяжело, волнительно, а тебе хорошо) межсезонье фил гуд рилли) Весна...) Введенный из вне тестостерон обостряет восприятие климатических улучшений....

Начало положено. Вкачались. Настроение весна.]]> 42 Thu, 06 Mar 2014 20:08:11 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%BA-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D1%83.13169/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%BA-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D1%83.13169/ invalid@example.com (Сергей Киреев) Сергей Киреев Посмотреть вложение 31886
Посмотреть вложение 31887
Всем снова мое здравствуйте!) Будем продолжать опять общаться о нашем спорте, о этапах соревновательной деятельности, ведь впереди у нас интересный весенний сезон, а затем уже и опять осень) Отдых длиться уже больше 3 месяцев, соскучился уже немного, организм восстановил, психику тоже настроил на новый виток тренировочного процесса. Пора!..подумал я, и начал очередной день с плотного завтрака и приготовления пропитания на сутки....

Начало подготовки к осеннему сезону.]]> 23 Thu, 09 Jan 2014 14:22:44 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%A6%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D0%B8-%D0%B7%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D1%87%D0%B8-%D0%BD%D0%B0-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD-2014.12610/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%A6%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D0%B8-%D0%B7%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D1%87%D0%B8-%D0%BD%D0%B0-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD-2014.12610/ invalid@example.com (Сергей Киреев) Сергей Киреев Посмотреть вложение 27033
Учитывая что выходил два сезона подряд, порядком под устал, и не думаю что хватит сил и мотивации заметно улучшиться за полгода, да и весенний сезон мне менее интересен по многим факторам. А вот готовиться на осень 2014 решение оптимальное. Я успею и хорошо восстановиться и поработать над слабыми местами времени останется достаточно. Основные соперники думаю тоже будут...

Киреев Сергей. Цели и задачи на сезон 2014.]]> 13 Sun, 22 Dec 2013 21:45:03 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%92%D0%B5%D1%81%D0%B5%D0%BB%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82%D1%8B-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%B8-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D0%B0-%D0%A7%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%82-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%8B-%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%BC%D1%8C.12516/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%92%D0%B5%D1%81%D0%B5%D0%BB%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82%D1%8B-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%B8-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D0%B0-%D0%A7%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%82-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%8B-%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%BC%D1%8C.12516/ invalid@example.com (Сергей Киреев) Сергей Киреев
Киреев Сергей. "Веселые старты" или итоги осеннего сезона. Чемпионат страны, Пермь.]]> 6 Fri, 20 Dec 2013 07:12:55 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%92%D0%B5%D1%81%D0%B5%D0%BB%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82%D1%8B-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%B8-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D0%B0-%D0%A7%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%82-%D0%A1%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D1%82-%D0%9F%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B1%D1%83%D1%80%D0%B3%D0%B0.12458/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%92%D0%B5%D1%81%D0%B5%D0%BB%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82%D1%8B-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%B8-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D0%B0-%D0%A7%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%82-%D0%A1%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D1%82-%D0%9F%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B1%D1%83%D1%80%D0%B3%D0%B0.12458/ invalid@example.com (Сергей Киреев) Сергей Киреев Заряд мотивации был. Тренировки после отъедания пошли на ура. Проигрывать на городе права не было, да и опасной конкуренции, помимо Виталика Валеева я не ожидал. Поэтому если самому не накосячить все должно пройти по плану.
Решил акцент делать все таки на...

Киреев Сергей. "Веселые старты" или итоги осеннего сезона. Чемпионат Санкт-Петербурга.]]> 18 Fri, 13 Dec 2013 05:19:20 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%92%D0%B5%D1%81%D0%B5%D0%BB%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82%D1%8B-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%B8-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D0%B0-%D0%9E%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%87%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%9C%D0%B0%D0%B4%D1%80%D0%B8%D0%B4.12348/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%92%D0%B5%D1%81%D0%B5%D0%BB%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82%D1%8B-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%B8-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D0%B0-%D0%9E%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%87%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%9C%D0%B0%D0%B4%D1%80%D0%B8%D0%B4.12348/ invalid@example.com (Сергей Киреев) Сергей Киреев К полудню выдвинулись к Мадрид арене, месту проведения данного действа. Классический б/б и легкие категории б/б выступали в...

Киреев Сергей. "Веселые старты" или итоги осеннего сезона. Окончание первой части. Мадрид.]]> 33 Tue, 10 Dec 2013 16:41:25 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%92%D0%B5%D1%81%D0%B5%D0%BB%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82%D1%8B-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%B8-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D0%B0-%D0%97%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D1%87%D0%B8-%D0%B8-%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D0%B0-2014.12245/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%92%D0%B5%D1%81%D0%B5%D0%BB%D1%8B%D0%B5-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82%D1%8B-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%B8-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D0%B0-%D0%97%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D1%87%D0%B8-%D0%B8-%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D0%B0-2014.12245/ invalid@example.com (Сергей Киреев) Сергей Киреев Посмотреть вложение 24037
Всем доброго времени дня и ночи. Не так давно закончился соревновательный сезон, ну как не давно) вот уже месяц как) у меня он ушел, на так сказать реабилитацию физическую, духовную и моральную. Тяжкая, сумбурная, но весьма надо сказать интересная подготовка выдалась в этот раз поэтому и "веселые старты")
Часть первая. глава первая. Европейский Arnold classic проходивший в Мадриде. Первым стартом был намечен именно он. Трудностей и опасений...

Киреев Сергей. "Веселые старты" или итоги осеннего сезона. Задачи и цели сезона 2014]]> 51 Fri, 11 Oct 2013 12:15:29 +0000 https://forum-do4a.com/threads/08-10-2013-%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-pharmacom-labs-team-2-%D0%B4%D0%BD%D1%8F-%D0%B4%D0%BE-arnold-classic-europe.11524/ https://forum-do4a.com/threads/08-10-2013-%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-pharmacom-labs-team-2-%D0%B4%D0%BD%D1%8F-%D0%B4%D0%BE-arnold-classic-europe.11524/ invalid@example.com (Сергей Киреев) Сергей Киреев Посмотреть вложение 18776 Посмотреть вложение 18777 Посмотреть вложение 18778 Посмотреть вложение 18779 Посмотреть вложение 18780]]> 23 Sun, 15 Sep 2013 17:46:59 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D0%BA-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D0%BC-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B0%D0%BC-7-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8C-%D0%B4%D0%BE-%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%B0-%D0%9B%D1%8D%D1%82%D1%81-%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%B8%D0%BD-02-09-13.11344/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D0%BA-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D0%BC-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B0%D0%BC-7-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8C-%D0%B4%D0%BE-%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%B0-%D0%9B%D1%8D%D1%82%D1%81-%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%B8%D0%BD-02-09-13.11344/ invalid@example.com (Сергей Киреев) Сергей Киреев фотоматериал ночной хом съемки) пока дико конечно, но скоро водичка с жирком меня покинет, меланотан встретит, задницу побреем и будет культурненько)
наблюдаем!)
всем мир)...

Киреев Сергей. Подготовка к осенним стартам. 7 недель до начала. Лэтс бегин) 02.09.13]]> 13 Sun, 11 Aug 2013 20:53:15 +0000 https://forum-do4a.com/threads/07-07-2013-%D0%A1%D0%BE%D0%B1%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%86%D0%B5%D1%81%D1%81-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F.10322/ https://forum-do4a.com/threads/07-07-2013-%D0%A1%D0%BE%D0%B1%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%86%D0%B5%D1%81%D1%81-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D1%84%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F.10322/ invalid@example.com (Сергей Киреев) Сергей Киреев Последующие старты по итогам.

Нынешнее полуфабрикатное состояние )


...

07.07.2013 Собственно процесс подготовки, фотодокументация )]]> 34 Sat, 13 Jul 2013 20:48:35 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D0%BA-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D1%83-2013.10321/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9-%D0%9A%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%B5%D0%B2-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D0%BA-%D0%BE%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD%D1%83-2013.10321/ invalid@example.com (Сергей Киреев) Сергей Киреев Я являюсь двухкратным чемпионом Северо-Запада по классическому бодибилдингу в категории до 175см. Чемпионом Северо-Запада по бодибилдингу в категории юниоры 75кг. Серебряный призер Кубка Восточной Европы по классическому бодибилдингу в категории 175см.
Прикреплю несколько фотографий с предыдущих соревнований.
Юниоры 75 кг. 1 место.
...

Сергей Киреев подготвка к осеннему сезону 2013]]> 52