Персональные блоги Thu, 14 May 2026 23:11:44 +0000 Thu, 14 May 2026 23:11:44 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/%D0%A4%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%80-%D0%A6%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BD.45250/ Fri, 17 Oct 2014 20:35:23 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%A6%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BD-%D0%A4%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%80-%D0%A4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BB-%D1%82%D1%80%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D0%B4%D0%BE-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B0-80%D0%BA%D0%B3.15959/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%A6%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BD-%D0%A4%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%80-%D0%A4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BB-%D1%82%D1%80%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D0%B4%D0%BE-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B0-80%D0%BA%D0%B3.15959/ invalid@example.com (Федор Цимерман) Федор Цимерман Коментируем,спрашиваем не...

Цимерман Федор-Финал три недели до старта!80кг]]> 23 Wed, 13 Aug 2014 22:02:32 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%A6%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BD-%D0%A4%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%80-%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%8F-%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8.15468/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%A6%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BD-%D0%A4%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%80-%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%8F-%D0%B2%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8.15468/ invalid@example.com (Федор Цимерман) Федор Цимерман

И так, всем привет. Хотел бы немного осветить часть своей подготовки, и вкратце рассказать к чему бы мне хотелось придти. Первая часть подготовки, так сказать массанаборная, мне не всегда удавалась, разъесться в "свинку" не удавалось, в силу обмена в-в, и неспособности сьесть тонну риса.

Последние три сезона я задержался в одном весе 75кг, сейчас мне бы хотелось повысить категорию до 80кг. На...

Цимерман Федор - начало, самая важная часть подготовки.]]> 27 Wed, 16 Jul 2014 17:49:40 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%A6%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BD-%D0%A4%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%80-%D0%BD%D0%B0-%D1%82%D0%B5%D0%BA%D1%83%D1%89%D0%B8%D0%B9-%D0%BC%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82.15156/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%A6%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BD-%D0%A4%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%80-%D0%BD%D0%B0-%D1%82%D0%B5%D0%BA%D1%83%D1%89%D0%B8%D0%B9-%D0%BC%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82.15156/ invalid@example.com (Федор Цимерман) Федор Цимерман Посмотреть вложение 49681]]> 7 Fri, 11 Jul 2014 16:44:19 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%A6%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BD-%D0%A4%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%80-new-%D0%9E%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD-2014.15092/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%A6%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%BC%D0%B0%D0%BD-%D0%A4%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%80-new-%D0%9E%D1%81%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D1%81%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%BD-2014.15092/ invalid@example.com (Федор Цимерман) Федор Цимерман
Цимерман Федор!NEW!!!!Осенний сезон 2014]]> 39