Персональные блоги Thu, 14 May 2026 22:52:41 +0000 Thu, 14 May 2026 22:52:41 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/%D0%AD%D0%BB%D1%8C%D0%BC%D0%B0%D1%80.52578/ Sat, 11 Jul 2015 19:45:01 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D0%BE%D0%BB%D1%8C-%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D1%8B-%D0%B2-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0%D1%85-%D0%B0%D1%80%D0%BC%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B0.19490/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D0%BE%D0%BB%D1%8C-%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D1%8B-%D0%B2-%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0%D1%85-%D0%B0%D1%80%D0%BC%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B0.19490/ invalid@example.com (Эльмар) Эльмар Хотелось бы начать свой поток сознания с небольшого вступления...
Я являюсь большим фанатом железного спорта во всех его проявлениях будь то бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, стронгмен или армрестлинг. И беспокоит меня то, что арму не оказывается должного внимания со стороны общественности и родственных видов спорта, виноват в этом, как я считаю, не спорт, а сами спортсмены и те кто стоит у руля, т.к в той же Америке дела обстоят совершенно по другому и интерес к...

Роль базы в тренировках армрестлера.]]> 34 Mon, 29 Jun 2015 17:56:03 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9E-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D0%B5.19548/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9E-%D1%81%D0%B5%D0%B1%D0%B5.19548/ invalid@example.com (Эльмар) Эльмар Меня зовут Эльмар, мне 20 лет. всю свою сознательную жизнь занимаюсь спортом, что в итоге волею судьбы привело меня, тогда еще 16-ти летнего пиздюка в фитнес-клуб в котором была секция по армрестлингу. Я начал...

О себе]]> 35