<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Thu, 14 May 2026 06:11:18 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 14 May 2026 06:11:18 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/%D0%B7%D0%B1%D0%B7.21132/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/%D0%B7%D0%B1%D0%B7.21132/.rss"/>
    <item>
      <title>самая честная в мире потеря веса</title>
      <pubDate>Sun, 21 Apr 2013 10:18:02 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%8F-%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B2-%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%8F-%D0%B2%D0%B5%D1%81%D0%B0.9314/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%8F-%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B2-%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%8F-%D0%B2%D0%B5%D1%81%D0%B0.9314/</guid>
      <author>invalid@example.com (збз)</author>
      <dc:creator>збз</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[в общем то это крик о помощи! я готова вычитать весь ваш адовый разгром в случае, если я написала какой то эпик фейл. но мне действительно нужно пальцем ткнуть на ошибку и помочь ибо из меня может получиться толк :) <br />
 <br />
в общем то спорт для меня не в новинку. занималась в мск год с тренером, цель была общий тонус и здоровье. без фанатизма похаживала пару раз в недельку, приседала, да отжималась, периодически прыгала на групповых. говорю к тому, что более или менее тренер разьяснил мне понятие...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%B0%D1%8F-%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B2-%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%8F-%D0%B2%D0%B5%D1%81%D0%B0.9314/" class="internalLink">самая честная в мире потеря веса</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>69</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
