Персональные блоги Thu, 14 May 2026 12:09:49 +0000 Thu, 14 May 2026 12:09:49 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/alcoex.74337/ Tue, 02 Aug 2016 10:05:35 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B8%D0%BD%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%BC-%D0%B2-%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B5.23496/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B8%D0%BD%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D0%BC-%D0%B2-%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BA%D0%B5.23496/ invalid@example.com (Alcoex) Alcoex
До качалки я был "диким" спортсменом, в смысле того, что я специально ни к чему не готовился, просто вел насыщенный активный образ жизни, полный экстрима. Дернуло перейти на новый уровень подготовки тела к "боевым" нагрузкам, и я пошел в зал. Около 6 лет я отпахал за снарядами, за это время вырос с 70 кг до 92, но заработал на первый взгляд...

Как стать инвалидом в качалке]]> 38