<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Thu, 14 May 2026 18:24:51 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 14 May 2026 18:24:51 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/almaz1-1.40327/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/almaz1-1.40327/.rss"/>
    <item>
      <title>Профилактика или что такое стероиды?</title>
      <pubDate>Fri, 20 Nov 2015 20:21:18 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5-%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D1%8B.14454/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5-%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D1%8B.14454/</guid>
      <author>invalid@example.com (almaz1.1)</author>
      <dc:creator>almaz1.1</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<span style="font-size: 12px"><i>Это должны прочитать новички! Ну и для меня это будет своеобразное остужение головы...</i><br />
<i>И так начнем...</i><br />
<b>Анаболические стероиды</b> - это фармакологические препараты, которые копируют действие мужского полового гормона - тестостерона и дигидротестостерона. Анаболические стероиды ускоряет синтез протеина внутри клеток, что приводит к выраженной гипертрофии мышечной ткани (в целом этот процесс именуется анаболизмом), в результате чего нашли широкое использование в...</span><br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%84%D0%B8%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D1%82%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B5-%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%B8%D0%B4%D1%8B.14454/" class="internalLink">Профилактика или что такое стероиды?</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>36</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Магний-великолепный</title>
      <pubDate>Mon, 30 Jun 2014 13:40:52 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BF%D0%BD%D1%8B%D0%B9.14898/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BF%D0%BD%D1%8B%D0%B9.14898/</guid>
      <author>invalid@example.com (almaz1.1)</author>
      <dc:creator>almaz1.1</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Необычайно важна роль магния в организме человека для обеспечения протекания различных жизненных процессов. И, к счастью, с горением это не связано никак. А какие это процессы? Давайте рассмотрим.<br />
<br />
<br />
Организма человека содержит, в среднем, 20 – 30 миллиграммов магния. 70% этого количества включают в себя кости скелета, остальной объём содержится в мышцах, железах внутренней секреции. Небольшое количество магния присутствует в крови. Магний успокаивает нервную систему, и центральную, и...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%B0%D0%B3%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D0%B2%D0%B5%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BF%D0%BD%D1%8B%D0%B9.14898/" class="internalLink">Магний-великолепный</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>12</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Евровидение</title>
      <pubDate>Sat, 17 May 2014 13:24:55 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%95%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5.14378/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%95%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5.14378/</guid>
      <author>invalid@example.com (almaz1.1)</author>
      <dc:creator>almaz1.1</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<a href="https://forum-do4a.com/attachments/42110/" target="_blank">View attachment 42110</a>
	
 Наши девочки лучшие! Девочки мне напомнили выступления легендарной группы ABBA по стилю и голосу даже! 80-ые - это лучшее, что было и будет! На них и ровнялись видимо, но Европа проталкивает свое извращенное видение мира и человечества.<br />
<br />
Европа окончательно пала на дно моральной эволюции! Трансвестит из Австрии со сценическим<br />
псевдонимом Кончита Вурст выиграл конкурс<br />
Евровидение.<br />
<br />
Видимо Евровидение-это только шоу оригиналов и нестандартов, которые шокируют и...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%95%D0%B2%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5.14378/" class="internalLink">Евровидение</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>85</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Какие напитки лучше пить при жаре?</title>
      <pubDate>Sun, 27 Apr 2014 11:23:38 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BA%D0%B8-%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%B6%D0%B0%D1%80%D0%B5.14179/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BA%D0%B8-%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%B6%D0%B0%D1%80%D0%B5.14179/</guid>
      <author>invalid@example.com (almaz1.1)</author>
      <dc:creator>almaz1.1</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<i><span style="font-size: 12px"><b>Если обычно организм человека испаряет 2-2,5 л влаги в сутки, то в жаркую погоду и при изрядных физических нагрузках «утечка» доходит до 4 л. Много это или мало? Ученые подсчитали, что при потерях 1 л жидкости нас начинает мучить жажда, 2 л — снижается умственная деятельность, 3 л — начинается головокружение, 4 л — возможны обмороки и сердечные приступы. Приблизительно на треть недостаток влаги могут восполнить хлеб, супы, овощи, фрукты, и на целых две трети — напитки. Их...</b></span></i><br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%BA%D0%B8-%D0%BB%D1%83%D1%87%D1%88%D0%B5-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%B6%D0%B0%D1%80%D0%B5.14179/" class="internalLink">Какие напитки лучше пить при жаре?</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>38</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
