<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Wed, 13 May 2026 21:07:24 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 13 May 2026 21:07:24 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/amf.3281/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/amf.3281/.rss"/>
    <item>
      <title>Запись 2. Им не понять.</title>
      <pubDate>Thu, 21 Jun 2012 17:34:18 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%97%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%81%D1%8C-2-%D0%98%D0%BC-%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%8C.3615/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%97%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%81%D1%8C-2-%D0%98%D0%BC-%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%8C.3615/</guid>
      <author>invalid@example.com (Amf)</author>
      <dc:creator>Amf</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<b> Я</b> занимаюсь в зале уже около 5 лет и за это время меня по прежнему спрашивают :&quot; зачем я все это делаю?&quot;. А я нихрена не знаю, что им ответить. Конечно можно задвинуть лекцию о необходимости поддерживать себя в форме, о том что я хочу быть здоровым, о необходимости заниматься хоть каким-то спортом при нашем образе жизни (или моем в частности).<br />
 <br />
Знакомые девушки говорят мне, что та форма, которая у меня сейчас - это в самый раз и не надо перекачиваться. Черт, да к этой форме я шел 5...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%97%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%81%D1%8C-2-%D0%98%D0%BC-%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D1%8F%D1%82%D1%8C.3615/" class="internalLink">Запись 2. Им не понять.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>19</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Запись 1. Лицемерие.</title>
      <pubDate>Wed, 26 Oct 2011 17:55:05 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%97%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%81%D1%8C-1-%D0%9B%D0%B8%D1%86%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B5.1370/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%97%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%81%D1%8C-1-%D0%9B%D0%B8%D1%86%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B5.1370/</guid>
      <author>invalid@example.com (Amf)</author>
      <dc:creator>Amf</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<b>Э</b>то моя первая запись. Не только здесь, на этом сайте, а в интернет блогах вообще. Хочу сразу оговориться, что это мои личные мысли и я не хочу кого-то обидеть или оскорбить. <br />
<br />
Желание написать появилось после прочтения одной заметки, где парень писал, что тренировки помогают ему «расслабится». Реабилитироваться от стрессов, проблем и т.п. И это хорошо! Надоело другое: читать однотипные сочинения на тему «как круто качаться», «спорт для меня всё и не пойму, как другие люди им не...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%97%D0%B0%D0%BF%D0%B8%D1%81%D1%8C-1-%D0%9B%D0%B8%D1%86%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B5.1370/" class="internalLink">Запись 1. Лицемерие.</a>]]></content:encoded>
    </item>
  </channel>
</rss>
