<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Thu, 14 May 2026 16:14:21 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 14 May 2026 16:14:21 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/anapalon50.86514/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/anapalon50.86514/.rss"/>
    <item>
      <title>питание на курсе ИНСУЛИНА</title>
      <pubDate>Sat, 02 Jul 2016 03:02:51 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%B5-%D0%98%D0%9D%D0%A1%D0%A3%D0%9B%D0%98%D0%9D%D0%90.23179/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%B5-%D0%98%D0%9D%D0%A1%D0%A3%D0%9B%D0%98%D0%9D%D0%90.23179/</guid>
      <author>invalid@example.com (Anapalon50)</author>
      <dc:creator>Anapalon50</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Здравствуйте друзья , Меня зовут Александр, занимаюсь ББ с 2008 года<br />
в данный момент<br />
силовые становая 210<br />
присед 200<br />
жим 140<br />
вес после пкт 75кг<br />
недавно после травмы<br />
( перелом руки на соревнованиях по арму)<br />
был курс<br />
(дека суст метан)<br />
4 недели метан ровным фоном по 40 мг<br />
1-10 нед дека 300мг  суст 450мг<br />
10-12нед  суст 300мг<br />
на курсе анастразол через день ел пол колеса и достинекс  в неделю,<br />
пкт начал через 30 дней после последнего инжекта<br />
на пкт кломид 3*150/12*100/15*50/15*25 ,<br />
теибулус по...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%B5-%D0%98%D0%9D%D0%A1%D0%A3%D0%9B%D0%98%D0%9D%D0%90.23179/" class="internalLink">питание на курсе ИНСУЛИНА</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>152</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
