<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Thu, 14 May 2026 15:22:55 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 14 May 2026 15:22:55 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/anastassiya.21060/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/anastassiya.21060/.rss"/>
    <item>
      <title>Опущенные Почки и Бодибилдинг</title>
      <pubDate>Wed, 27 Nov 2013 07:39:59 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9E%D0%BF%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8-%D0%B8-%D0%91%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3.10161/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9E%D0%BF%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8-%D0%B8-%D0%91%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3.10161/</guid>
      <author>invalid@example.com (Anastassiya)</author>
      <dc:creator>Anastassiya</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Приветствую всех дочан!<br />
 <br />
Не думала, что первая запись в блоге будет именно на такую тему, однако ответа на свой вопрос на сайте я не нашла, посему пилю сама.<br />
 <br />
Решила я приобщить брата к спорту. Худоват он у меня, надо бы поднабрать мясца. Купила ему, значит, прот, гейнер, амины, шейкер... Набросала приблизительную программу... Строго-настрого наказала хорошо есть и спать... и всё бы ничего, если бы не одно НО. Его печальные-печальные глаза и вопрос:<br />
- Настен, а как же мои давно опущенные...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%9E%D0%BF%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5-%D0%9F%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8-%D0%B8-%D0%91%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3.10161/" class="internalLink">Опущенные Почки и Бодибилдинг</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>87</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Ебашить или не ебашить?</title>
      <pubDate>Tue, 20 Aug 2013 06:36:47 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%95%D0%B1%D0%B0%D1%88%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B5-%D0%B5%D0%B1%D0%B0%D1%88%D0%B8%D1%82%D1%8C.10680/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%95%D0%B1%D0%B0%D1%88%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B5-%D0%B5%D0%B1%D0%B0%D1%88%D0%B8%D1%82%D1%8C.10680/</guid>
      <author>invalid@example.com (Anastassiya)</author>
      <dc:creator>Anastassiya</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div style="text-align: right"><i>Чтобы понять, что такое баланс, надо пройти над пропастью по канату…</i>&#8203;</div><div style="text-align: right"><i> Д. Соло &quot;Принципы Рационализма. Начало&quot;</i>&#8203;</div><div style="text-align: right"> &#8203;</div><div style="text-align: right"> &#8203;</div><span style="font-size: 12px"><i>Сразу скажу уже порядком поднадоевшим <span style="text-decoration: line-through">конченным</span> завзятым поборникам чистоты русского языка: идите нахуй. Мы не на литературном форуме</i><i>.</i></span><br />
 <br />
Итак. Так же, как в свое время Вильям наш Шекспир задавался вопросом : «To be or not to be?», я до недавнего времени каждый день...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%95%D0%B1%D0%B0%D1%88%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B5-%D0%B5%D0%B1%D0%B0%D1%88%D0%B8%D1%82%D1%8C.10680/" class="internalLink">Ебашить или не ебашить?</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>311</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
