Персональные блоги Thu, 14 May 2026 13:08:54 +0000 Thu, 14 May 2026 13:08:54 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/antonr.26212/ Tue, 20 Aug 2013 15:38:17 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%80-%D0%BD%D0%B0-%D0%9F%D0%93-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BC.10966/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%80-%D0%BD%D0%B0-%D0%9F%D0%93-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BD%D0%B0-%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BC.10966/ invalid@example.com (AntonR) AntonR пробывал ПГ-непоперло отпиши
поперло-отпиши
пожирнел-отпиши тем более!

попробую описать свою ситуацию

так как сохну(худею) я уже около года,но остатки жира никак не удастся добить,то мною был выбран следующий алгоритм действий:
-попытка набора сухаря на ПГ(недель 8-12)
-сушка на ПГ,если попрет, до упора(сначала внатураху,а потом с вкусняхами(клен,йохимбини и тироксин пылятся уже...

Набор на ПГ после годового похудения на многоразовом]]> 14