Персональные блоги Персональные блоги Thu, 14 May 2026 16:12:00 +0000 Thu, 14 May 2026 16:12:00 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/badun.9860/ XIX Чемпионат Тверской области по бодибилдингу 10.04.2016 Классический бодибилдинг Thu, 28 Apr 2016 14:37:05 +0000 https://forum-do4a.com/threads/xix-%D0%A7%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%82-%D0%A2%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%BF%D0%BE-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D1%83-10-04-2016-%D0%9A%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3.22734/ https://forum-do4a.com/threads/xix-%D0%A7%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D1%82-%D0%A2%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%B9-%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%BF%D0%BE-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D1%83-10-04-2016-%D0%9A%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%81%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3.22734/ invalid@example.com (Badun) Badun Сегодня пара слов о соревнованиях весеннего сезона - выход в номинации классический бодибилдинг в Твери.
Откровенно говоря, перед выходом задумался, стоит ли выходить выступать, так как форма гавно получил травму в виде защемления 7 шейного позвонка с иннервацией нерва и некоторой атрофией правой грудной и трицепса. Но поскольку потратил кучу сил и бабла на фарму...

XIX Чемпионат Тверской области по бодибилдингу 10.04.2016 Классический бодибилдинг]]> 13 badun бодибилдинг начало Sat, 09 Apr 2016 04:28:49 +0000 https://forum-do4a.com/threads/badun-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3-%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE.22567/ https://forum-do4a.com/threads/badun-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3-%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE.22567/ invalid@example.com (Badun) Badun Идея ведения блога зрела давно, однако постоянно не хватало времени, да и банальная лень мешала.
Обычно обходился страничкой вк, но возникла мысль дублировать все на форуме. Все таки, вк наполнен малолетками, адекватной критики и советов сложно добиться. Да и банальный троллинг отлично мотивирует на развитие и совершенствование. В процессе ведения блога буду выкладывать видео с тренировками, спортивным...

badun бодибилдинг начало]]> 30