Персональные блоги Thu, 14 May 2026 03:39:52 +0000 Thu, 14 May 2026 03:39:52 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/del11rus.3996/ Tue, 12 Feb 2013 09:51:53 +0000 https://forum-do4a.com/threads/33-%D0%B4%D0%BD%D1%8F.2288/ https://forum-do4a.com/threads/33-%D0%B4%D0%BD%D1%8F.2288/ invalid@example.com (del11rus) del11rus
Долго размышлял-А стоит ли ее писать?Решил что стоит.»Любой натурал рано или поздно задумывается о приеме фармы»,вот и я задумался и решил-ПОРА! View attachment 1367 View attachment 1368
До начала курса весил 88 кг,с приобритением фармы проблем особых не было,ибо есть еще добрые люди.Не знаю почему многие начинают свой...

"33 дня"]]> 66 Tue, 27 Mar 2012 22:25:34 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B0-%D0%94%D0%BB%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%9D%D0%B5%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%BE%D0%B5-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8C%D1%8E.2617/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B0-%D0%94%D0%BB%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%9D%D0%B5%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%BE%D0%B5-%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8C%D1%8E.2617/ invalid@example.com (del11rus) del11rus
View attachment 1823

Все ли условия созданы для тренировок? Хватает ли инвентаря и пр?

Папа говорит, что для того, чтобы много жать, надо много жать. Наверное поэтому в моих программах кроме жима лежа ничего нет))) В нашем зале есть профессиональные скамьи для жима лежа, так же есть неплохое кардио-оборудование, на котором я...

Владислава Длужневская.Небольшое интервью]]> 24