<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Thu, 14 May 2026 23:00:35 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 14 May 2026 23:00:35 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/dsuhovarov.26515/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/dsuhovarov.26515/.rss"/>
    <item>
      <title>Тело в дело</title>
      <pubDate>Tue, 18 Nov 2014 06:28:45 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D0%B5%D0%BB%D0%BE-%D0%B2-%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%BE.16628/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D0%B5%D0%BB%D0%BE-%D0%B2-%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%BE.16628/</guid>
      <author>invalid@example.com (dsuhovarov)</author>
      <dc:creator>dsuhovarov</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Мы тут  начали новый видео-проект, который, как мне кажется, может быть интересен формучанам (а нет - так модераторы снесут тему, ноу проблем)<br />
<br />
В нём от серии к серии будут рассмотрены и разложены по полочкам все основные (и не очень) аспекты активной жизни: от диетологии и выбора продуктов в магазине, до техники выполнения силовых упражнений, особенностей различных единоборств, подводок к соревнованиям. Видеоуроки и конечно интересные встречи и интервью.<br />
<br />
Ссылок принципиально не даю, чтобы...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D0%B5%D0%BB%D0%BE-%D0%B2-%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%BE.16628/" class="internalLink">Тело в дело</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>8</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Анталогия удушений на "Субботней практике"</title>
      <pubDate>Mon, 28 Jul 2014 17:26:37 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%90%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F-%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D0%BD%D0%B0-%D0%A1%D1%83%D0%B1%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%B5%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B5.15319/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%90%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F-%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%88%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9-%D0%BD%D0%B0-%D0%A1%D1%83%D0%B1%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%B5%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B5.15319/</guid>
      <author>invalid@example.com (dsuhovarov)</author>
      <dc:creator>dsuhovarov</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<span style="color: #ff0000">[ссылки на внешние ресурсы запрещены]</span><br />
<span data-s9e-mediaembed="youtube" style="display:inline-block;width:100%;max-width:640px"><span style="display:block;overflow:hidden;position:relative;padding-bottom:56.25%"><iframe allowfullscreen="" scrolling="no" style="background:url(https://i.ytimg.com/vi/GTzC0ir5k7U/hqdefault.jpg) 50% 50% / cover;border:0;height:100%;left:0;position:absolute;width:100%" src="https://www.youtube.com/embed/GTzC0ir5k7U"></iframe></span></span>]]></content:encoded>
      <slash:comments>13</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Силовая база на "Субботней практике"</title>
      <pubDate>Mon, 28 Jul 2014 10:24:31 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%A1%D1%83%D0%B1%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%B5%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B5.15246/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%A1%D1%83%D0%B1%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%B5%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B5.15246/</guid>
      <author>invalid@example.com (dsuhovarov)</author>
      <dc:creator>dsuhovarov</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Я уже писал когда-то о проекте <a href="https://do4a.com/threads/%D0%9C%D0%B5%D1%80%D1%82%D0%B2%D0%B5%D1%87%D0%B8%D0%BD%D1%8B-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B5-%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BD%D1%8C.10229/#post-477031" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">&quot;субботняя практика&quot; </a><br />
<br />
Так вот, проект растет и развивается, мы открыли Силовую базу <a href="http://vk.com/badyuk_team" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">Субботней практики</a><br />
<br />
- Штанга и расширители грифа (5.5 см, 7см, 8 см)<br />
- Rolling Thunder<br />
- Полный коплект эспандеров FOH и Captain of Crush; Silver Bullet;<br />
-...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%A1%D1%83%D0%B1%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%B5%D0%B9-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B5.15246/" class="internalLink">Силовая база на &quot;Субботней практике&quot;</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>19</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
