<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Wed, 13 May 2026 21:07:13 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 13 May 2026 21:07:13 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/electronique.8472/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/electronique.8472/.rss"/>
    <item>
      <title>В поисках пресса...</title>
      <pubDate>Sat, 19 May 2012 17:30:03 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%92-%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%85-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B0.3190/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%92-%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%85-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B0.3190/</guid>
      <author>invalid@example.com (Electronique)</author>
      <dc:creator>Electronique</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Всем хай, решил и я поделится своим небольшим, но успехом по борьбе с гадким жиром.<br />
В зал я хожу около 1.5 месяца.до этого тоже были попытки:в школе с пасанами ходили гдето месяц, и дрочили биц. каждую треню), затем прошлым летом ходил гдето месяца три с нормальным подходом к тренировкам и питанием, но чето к осени я подзабил на это дело.<br />
Осенью мой папка открывает кафе+супермакерт и я иду работать туда, и о даааа... за полгода я набираю 18 килло!!!! Обед, ужин я принимал в кафе запивая все...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%92-%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%85-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B0.3190/" class="internalLink">В поисках пресса...</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>22</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
