Персональные блоги

Персональные блоги Персональные блоги Thu, 14 May 2026 12:13:06 +0000 Thu, 14 May 2026 12:13:06 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/fain_again.12396/ Деньги и качки Tue, 30 Jul 2013 07:11:53 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%94%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D0%B3%D0%B8-%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%BA%D0%B8.10515/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%94%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D0%B3%D0%B8-%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%BA%D0%B8.10515/ invalid@example.com (Fain_Again) Fain_Again ]]> 41 Вред микроволн. Правда или байки? Sat, 20 Jul 2013 18:19:15 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D1%80%D0%B5%D0%B4-%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BD-%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B4%D0%B0-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%B1%D0%B0%D0%B9%D0%BA%D0%B8.10448/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D1%80%D0%B5%D0%B4-%D0%BC%D0%B8%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BD-%D0%9F%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B4%D0%B0-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%B1%D0%B0%D0%B9%D0%BA%D0%B8.10448/ invalid@example.com (Fain_Again) Fain_Again

Вот некоторые из результатов исследований. Микроволны:

1) Ускоряют структурный распад продуктов.

2) В молоке и зерновых культурах...

Вред микроволн. Правда или байки?]]> 41 Русский Спорт Fri, 12 Jul 2013 13:08:05 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82.10366/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D1%83%D1%81%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82.10366/ invalid@example.com (Fain_Again) Fain_Again ]]> 35 Вопрос к Ластмену Sat, 22 Jun 2013 07:55:40 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81-%D0%BA-%D0%9B%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%83.10194/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81-%D0%BA-%D0%9B%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%83.10194/ invalid@example.com (Fain_Again) Fain_Again Планирую период на выносливость (8 недель). В голове каша, т.к. раньше выносливость в отдельный период не выделял .

Для жима составил циклирование по Фунтикову:

А чё дальше не знаю. Вопросов дохуя:

1) Сколько дней тренироваться?
2) Кор ПМ в период на выносливость нужен, или это лишнее?
3)Как вспомогательные упражнения распределять по дням ?

В твоей статье про...

Вопрос к Ластмену]]> 5 Как я оказался в боях без правил! ТОП-5 чемпионских историй! Wed, 17 Apr 2013 13:27:56 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D1%8F-%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BB%D1%81%D1%8F-%D0%B2-%D0%B1%D0%BE%D1%8F%D1%85-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB-%D0%A2%D0%9E%D0%9F-5-%D1%87%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B9.9228/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D1%8F-%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D0%BB%D1%81%D1%8F-%D0%B2-%D0%B1%D0%BE%D1%8F%D1%85-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB-%D0%A2%D0%9E%D0%9F-5-%D1%87%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D1%85-%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B9.9228/ invalid@example.com (Fain_Again) Fain_Again Увидел афишу и позвонил - так начинается рассказ о первых боях в ММА у многих старожилов российского миксфайта!

]]> 9 Не любишь? Заставим! Нелюбимые упражнения чемпионов! Fri, 12 Apr 2013 20:22:36 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B5-%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B8%D1%88%D1%8C-%D0%97%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BC-%D0%9D%D0%B5%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B8%D0%BC%D1%8B%D0%B5-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D1%87%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2.9002/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B5-%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B8%D1%88%D1%8C-%D0%97%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BC-%D0%9D%D0%B5%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%B8%D0%BC%D1%8B%D0%B5-%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D1%87%D0%B5%D0%BC%D0%BF%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2.9002/ invalid@example.com (Fain_Again) Fain_Again ТОП-5 нелюбимых упражнений чемпионов? И как с ними, с нелюбимыми упражнениями, бороться! Герои - Яшанькин, Абиджба, Выборнов, Рудаковский, Нечаев, Клюшев, Карандашов!

БАЗА? Какая такая база — не, не слышал.]]> 123