Персональные блоги Thu, 14 May 2026 05:12:29 +0000 Thu, 14 May 2026 05:12:29 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/fe1981.16608/ Tue, 19 Mar 2013 18:12:12 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D1%82%D0%B5%D0%BC%D0%BA%D0%B0-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%83%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.8320/ https://forum-do4a.com/threads/%D1%82%D0%B5%D0%BC%D0%BA%D0%B0-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%83%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.8320/ invalid@example.com (fe1981) fe1981 хочу поделиться своей историей и ситуацией которая сейчас происходит со мной.
коротко о себе-31год. рост 180 вес в данный момент 76 кг.
год назад как раз на начало моего похождения в спортзал 66кг. короче за год наброл 10кг.
пил гейнер,протеин,креатин аминки.
все шло заебца!!!!
в начале февраля закупился протом (синта 6 и вей голд по 2.2 кг) биф аминки от юниверсал. креатин от диматайз,опти мэн. все заказывал с бобика. думал наберу вес еще хотя бы 3-4 кг. в итоге сожрал...

темка для рассуждения]]> 15