Персональные блоги Thu, 14 May 2026 05:14:14 +0000 Thu, 14 May 2026 05:14:14 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/gehaimer.8819/ Tue, 03 Jan 2017 12:33:35 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%96%D0%B8%D1%80-%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BA%D0%B0-12-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8C-%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%87%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5.25539/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%96%D0%B8%D1%80-%D0%B3%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BA%D0%B0-12-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8C-%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%87%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5.25539/ invalid@example.com (Gehaimer) Gehaimer слабаки, тряпки , но мы все равно, уважаем их стремление и усердия (нет).


Вспомним же всех участников и их тренеров.

@gasja - тренер @Rednarok

@bom77 - тренер @Gehaimer

@Кукарыч - тренер @Rednarok

@Joy - тренер @phil...

Жир, гречка, 12 недель - окончание.]]> 67 Sat, 15 Oct 2016 12:12:16 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%BE%D0%B5%D1%85%D0%B0%D0%BB%D0%B8.24928/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%BE%D0%B5%D1%85%D0%B0%D0%BB%D0%B8.24928/ invalid@example.com (Gehaimer) Gehaimer
И так, в понедельник, 3-го октября, мы стартуем новую движуху на нашем уютненьком сайте.

Кучка смертников, сроком на 3 месяца, отдает себя в руки сумрачному гению трех методиздов, с целью максимального изменения тела, с упором на сушку. Фарма льется из ушей, грудки уже давно отварены, так что, самое время начинать.

3 команды, 3 тренера, 6 подопечных.

Состав следующий:

1)

Тренер - @phil margera

Подопытное мясо Участники:...

"Поехали!"]]> 247 Mon, 26 Sep 2016 09:19:46 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%98%D1%89%D1%83-%D1%82%D0%B5%D0%B1%D1%8F-%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%85%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D0%BA.24740/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%98%D1%89%D1%83-%D1%82%D0%B5%D0%B1%D1%8F-%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%85%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D0%BA.24740/ invalid@example.com (Gehaimer) Gehaimer

На волне хайпа и жажды зрелищ, запускается следующий проект, сушки или трансформации, как вам угодно. В этот раз мы решили пойти дальше, и нырнуть в пучину диеты, еще глубже. И для этого, нам нужны Вы! Суть действа такова — 3 тренера, 3 подопечных, 3 месяца, 3 сиськи, задача — показать наилучший...

Ищу тебя, жирный химик!]]> 155