Персональные блоги Персональные блоги Thu, 14 May 2026 19:47:12 +0000 Thu, 14 May 2026 19:47:12 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/hardrock.36532/ Эктоморф нуждается в совете) Fri, 23 May 2014 22:33:51 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%AD%D0%BA%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%84-%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%B4%D0%B0%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F-%D0%B2-%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B5.13093/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%AD%D0%BA%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%80%D1%84-%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%B4%D0%B0%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F-%D0%B2-%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B5.13093/ invalid@example.com (HardRock) HardRock Решил наконец-то обратиться к вам за советом. Ибо не нашел конкретно определенной темы для таких как я, я решил написать сюда.

Чтобы я хотел узнать для своего организма :
  • спорт питание
  • тренировки ( программы, нагрузки и тд)
  • прочие советыo_O
Теперь немного о себе.
Зовут Иван, месяц назад исполнилось 18 лет. Парень сам по себе конкретно любящий спорт, однако все тренировки...

Эктоморф нуждается в совете)]]> 80