<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Wed, 13 May 2026 21:09:59 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 13 May 2026 21:09:59 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/holy-monster.9035/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/holy-monster.9035/.rss"/>
    <item>
      <title>"Я и бодибилдинг"</title>
      <pubDate>Wed, 06 Jun 2012 14:53:05 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%AF-%D0%B8-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3.3289/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%AF-%D0%B8-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3.3289/</guid>
      <author>invalid@example.com (Holy Monster)</author>
      <dc:creator>Holy Monster</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Салют братьям спортсменам и девушкам (спортсменкам, комсомолкам и просто красавицам)! Решил запилить свою первую статью<span style="font-size: 15px">!</span> Никому и ничего не собираюсь доказывать и тем более  пытаться обидеть.<br />
 <br />
Возраст 22 года<br />
Рост 176 + - 2 см.<br />
Вес 81 кг  <br />
 <br />
В данный момент занят учебой, работой  и спортом.С трудом нахожу время на спорт, если сам себе не будешь уделять время на ЗОЖ то откуда оно возьмется?!    Как и многие я начинал свой путь в никуда - курил и пил! Но...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%AF-%D0%B8-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3.3289/" class="internalLink">&quot;Я и бодибилдинг&quot;</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>43</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
