Персональные блоги Персональные блоги Thu, 14 May 2026 17:22:32 +0000 Thu, 14 May 2026 17:22:32 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/irina.85129/ Начало . Tue, 08 Mar 2016 17:28:32 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE.22312/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE.22312/ invalid@example.com (|Irina|) |Irina| Всем привет !)

Зовут меня Костина Ирина , возраст 16 лет ,вес 58 кг.
Разряд : МС по жиму лежа , КМС по пауэрлифтингу . (б\э)
Ближайшие планы : МС по пауэрлифтингу . (б\э , без ДК ) .

Может кому-нибудь будет интересно следить за моей подготовкой на ютюбе.

http://www.youtube.com/channel/UCIOQO9jU04IL_May_2K_NJw

Сразу говорю что на данный момент на канале нет ничего интересного и информативного . (все находится в стадии развития)...

Начало .]]> 27 Version 1.1 Tue, 08 Mar 2016 07:30:04 +0000 https://forum-do4a.com/threads/version-1-1.22320/ https://forum-do4a.com/threads/version-1-1.22320/ invalid@example.com (|Irina|) |Irina| Всем Привет !)

И так , с чего бы начать ?!
Свою спортивную карьеру начала довольно давно , занималась 5 лет карате . После чего там ушел тренер , закрылась секция , и я пошла в тренажерный зал .
Изначально планировалось что буду выступать в экипировке ( 1 -1,5 года выступала в ней) , но со временем начались проблемы со здоровьем , после чего я прекратила заниматься вообще ( где - то 2-3 месяца ) :JC_coffee2:

В октябре прошлого года я возобновила свою деятельность...

Version 1.1]]> 11