Персональные блоги Wed, 13 May 2026 22:17:57 +0000 Wed, 13 May 2026 22:17:57 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/jar.53171/ Fri, 29 Sep 2017 14:49:08 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%83%D1%88%D0%BA%D1%83.27106/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B0-%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%83%D1%88%D0%BA%D1%83.27106/ invalid@example.com (Jar) Jar
Тушка на просушку]]> 127 Mon, 11 Sep 2017 13:11:04 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BE-%D1%83%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F-%D0%BE-%D1%82%D0%BE%D0%BC-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%8F-%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D1%81%D1%8F.27095/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BE-%D1%83%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F-%D0%BE-%D1%82%D0%BE%D0%BC-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D1%8F-%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D1%81%D1%8F.27095/ invalid@example.com (Jar) Jar
Посидел, подумал, посмотрел фотки (коих не много) и решил, что вся эта подробная муть нахер...

очередная о%уительная история о том как я качался]]> 30 Tue, 11 Jul 2017 13:20:16 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D1%8F-%D0%B1%D1%8B%D0%BB-%D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BC.26785/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D1%8F-%D0%B1%D1%8B%D0%BB-%D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BC.26785/ invalid@example.com (Jar) Jar
И так - декабрь 2013. Придя в очередной раз в зал я подумал, что, видимо, я что то делаю не так, раз все еще не накачался. Первое очевидное решение - надо заканчивать бухать пивасик. (Как минимум в тех дозировках и с той частотой, с которой я его в себя заливал))) Второе очевидное решение - ходить...

Как я был кроссфитером)))]]> 69 Tue, 11 Jul 2017 07:13:03 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE-%D1%81%D0%BB%D0%90%D0%B6%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B8.26782/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE-%D1%81%D0%BB%D0%90%D0%B6%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B8.26782/ invalid@example.com (Jar) Jar
На самом же деле все оказалось не так легко, как мне тогда мечталось. С тех пор прошло 3,5 года. (А если...

Начало слАжного пути)]]> 38