<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Wed, 13 May 2026 21:09:37 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 13 May 2026 21:09:37 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/kaban4ik.3652/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/kaban4ik.3652/.rss"/>
    <item>
      <title>Мой кумир Федор Емельяненко</title>
      <pubDate>Sun, 25 Dec 2011 10:28:15 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%BE%D0%B9-%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B8%D1%80-%D0%A4%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%80-%D0%95%D0%BC%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%8F%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE.1201/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%BE%D0%B9-%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B8%D1%80-%D0%A4%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%80-%D0%95%D0%BC%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%8F%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE.1201/</guid>
      <author>invalid@example.com (Kaban4ik)</author>
      <dc:creator>Kaban4ik</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<img src="http://img.do4a.com/uploads/images/00/13/98/2011/07/31/07d5589b21.jpg" class="bbCodeImage LbImage" alt="[&#x200B;IMG]" data-url="http://img.do4a.com/uploads/images/00/13/98/2011/07/31/07d5589b21.jpg" /><br />
<div style="padding-left: 30px">«В самом начале боя был обмен ударами, а потом Хендерсон попал и бой остановили. Судьям, конечно, виднее, но я считаю, что остановили рановато, удар прошел по касательной и я мог продолжать борьбу», – сказал Федор, добавив: «Бой был остановлен рано, я мог еще продолжать. Я проиграл позицию, позволив Хендерсону применить чисто борцовский прием – захват бедра.»&#8203;</div><br />
Сегодня утром настал последний день...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%BE%D0%B9-%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B8%D1%80-%D0%A4%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%80-%D0%95%D0%BC%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%8F%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE.1201/" class="internalLink">Мой кумир Федор Емельяненко</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>12</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Рецепт приготовления основного топлива качественного хомяка</title>
      <pubDate>Wed, 21 Dec 2011 22:41:41 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%82%D0%BE%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B0-%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%85%D0%BE%D0%BC%D1%8F%D0%BA%D0%B0.1196/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%82%D0%BE%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B0-%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%85%D0%BE%D0%BC%D1%8F%D0%BA%D0%B0.1196/</guid>
      <author>invalid@example.com (Kaban4ik)</author>
      <dc:creator>Kaban4ik</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<div style="padding-left: 30px">И так, дорогие мои дочеры, решил после ночного заглядывания в холодильник все таки поделится с Вами весьма как мне кажется полезной информацией, а именно чем же заправляться кроме как БАДами и творогом и как «это» готовить.&#8203;</div><br />
Морить приготовлением салатов и кашек не буду. Речь пойдет о куриных грудках. Что бы не втянуться в возможную полемику по поводу ахуетительности данного «ингридиента» в рационе атлета, просто сошлюсь на своего знакомого Владимира Нелюбина (<b>натурала...</b><br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D0%B5%D1%86%D0%B5%D0%BF%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%82%D0%BE%D0%BF%D0%BB%D0%B8%D0%B2%D0%B0-%D0%BA%D0%B0%D1%87%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D1%85%D0%BE%D0%BC%D1%8F%D0%BA%D0%B0.1196/" class="internalLink">Рецепт приготовления основного топлива качественного хомяка</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>21</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
