Персональные блоги Thu, 14 May 2026 05:12:44 +0000 Thu, 14 May 2026 05:12:44 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/korneliuzzz.92018/ Thu, 01 Sep 2016 14:37:12 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%A4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-%D0%9C%D0%B8%D0%BD%D1%83%D1%81-14-4-%D0%BA%D0%B3-%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0.24656/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%A4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-%D0%9C%D0%B8%D0%BD%D1%83%D1%81-14-4-%D0%BA%D0%B3-%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0.24656/ invalid@example.com (korneliuzzz) korneliuzzz

Итогом я доволен, за такой промежуток времени это очень хороший результат! Бока конечно на отрез отказываются уходить, но для себя уже решил, что добью их в любом случае, так что через месяц другой обязательно отчитаюсь уже с прессом и без жутких боков! Всем удачи!]]> 5 Fri, 12 Aug 2016 15:50:35 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-%D0%A1%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82-%D0%A4%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0.23573/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-%D0%A1%D1%82%D0%B0%D1%80%D1%82-%D0%A4%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0.23573/ invalid@example.com (korneliuzzz) korneliuzzz


Начальная форма. Тут же будет и финальная. Следующие видео буду выкладывать отдельно.]]> 2 Sun, 07 Aug 2016 16:53:16 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82-%D0%B1%D0%BE%D0%BC%D0%B1%D0%B0-%D0%9F%D0%BE%D1%87%D1%82%D0%B8-7-%D0%BA%D0%B3-%D0%B7%D0%B0-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8E-%D0%98%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5-%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-%D0%B7%D0%B0-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8E.23990/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82-%D0%B1%D0%BE%D0%BC%D0%B1%D0%B0-%D0%9F%D0%BE%D1%87%D1%82%D0%B8-7-%D0%BA%D0%B3-%D0%B7%D0%B0-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8E-%D0%98%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B5-%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-%D0%B7%D0%B0-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8E.23990/ invalid@example.com (korneliuzzz) korneliuzzz Продолжать скидывать по 1 кг в день я не планирую, далее надеюсь стабильно...

Результат - бомба! Почти -7 кг за неделю. Итоговое видео за неделю!]]> 6 Sun, 07 Aug 2016 08:03:44 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8B%D0%B5-%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%8B-%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%BA%D1%82%D0%BE-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D1%82.23603/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8B%D0%B5-%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%8B-%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%BA%D1%82%D0%BE-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D1%81%D0%BA%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D1%82.23603/ invalid@example.com (korneliuzzz) korneliuzzz

Знакомимся. Может кто что дельного посоветует дабы интереснее было всем! Забыл озвучить главную цель - 15 кг в топку, что с мясом будет там уже посмотрим. Жду замечаний и советов. Всем добра!]]> 3 Wed, 03 Aug 2016 06:52:48 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D0%BC-15-%D0%BA%D0%B3-%D0%B7%D0%B0-4-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81.23522/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BA%D0%B8%D0%BD%D0%B5%D0%BC-15-%D0%BA%D0%B3-%D0%B7%D0%B0-4-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B8-%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81.23522/ invalid@example.com (korneliuzzz) korneliuzzz
Скинем 15 кг за 4 недели! Конкурс.]]> 11