<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Wed, 13 May 2026 20:04:10 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 13 May 2026 20:04:10 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/lexa13kov.42347/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/lexa13kov.42347/.rss"/>
    <item>
      <title>Бобровая струя для бодрячка и лечения болячек</title>
      <pubDate>Fri, 06 Dec 2019 07:33:55 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%91%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D1%80%D1%8F%D1%87%D0%BA%D0%B0-%D0%B8-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8F%D1%87%D0%B5%D0%BA.18890/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%91%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D1%80%D1%8F%D1%87%D0%BA%D0%B0-%D0%B8-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8F%D1%87%D0%B5%D0%BA.18890/</guid>
      <author>invalid@example.com (lexa13kov)</author>
      <dc:creator>lexa13kov</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Струе бобра издавна приписывались целебные свойства. Она использовалась в виде мазей, настоек, порошков и считалась универсальным средством против всех болезней - от икоты до истерии и чумы. Бобровую струю считают средством, помогающим при сердечно-сосудистых, нервных заболеваниях, ослаблении функций половой системы.<br />
<br />
Известны бактерицидные и заживляющие свойства бобровой струи, поэтому ее применяют наружно и внутренне при раневых инфекциях, травмах, кожных нагноениях.<br />
<br />
Струя бобра быстро и...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%91%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D1%81%D1%82%D1%80%D1%83%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D1%80%D1%8F%D1%87%D0%BA%D0%B0-%D0%B8-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8F%D1%87%D0%B5%D0%BA.18890/" class="internalLink">Бобровая струя для бодрячка и лечения болячек</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>31</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Основы специальной силовой подготовки в спорте</title>
      <pubDate>Sun, 12 Apr 2015 07:31:23 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9E%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8B-%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5.18583/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9E%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8B-%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5.18583/</guid>
      <author>invalid@example.com (lexa13kov)</author>
      <dc:creator>lexa13kov</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<b>Развитие абсолютной силы мышц.</b><br />
<br />
<b>Абсолютная сила характеризует предельное напряжение мышц человека, измеренное динамометром или наибольшим весом поднятого груза. Иными словами, абсолютная сила—это максимальное значение силы, проявленной в условиях изометрического напряжения или медленного движения с грузом. Можно назвать два основных метода развития абсолютной силы мышц: метод повторных усилий и метод кратковременных максимальных напряжений.</b><br />
<br />
<b> Метод повторных усилий...</b><br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%9E%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D1%8B-%D1%81%D0%BF%D0%B5%D1%86%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%B2-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B5.18583/" class="internalLink">Основы специальной силовой подготовки в спорте</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>5</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
