Персональные блоги Thu, 14 May 2026 13:09:53 +0000 Thu, 14 May 2026 13:09:53 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/mavado.14184/ Wed, 14 Aug 2013 17:03:13 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%94%D0%BC%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B9-%D0%A1%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B2-%D0%BE-%D0%93%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BC-lastmanstanding-%D0%94%D0%BC%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B8.10808/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%94%D0%BC%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B9-%D0%A1%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B2-%D0%BE-%D0%93%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BC-lastmanstanding-%D0%94%D0%BC%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B8.10808/ invalid@example.com (Mavado) Mavado
Очень уважаемый мною ( и не только мною) тренер и методист Дмитрий Смирнов говорит о фитнессблоггеров, и, внимание, выбрал лучшего "интернетблоггера". Им стал админ До4и - LastManStanding! Не знаю, приятно ли такое Диме, но признание приходит из разных мест :), и никуда ты не спрячешся!)))]]> 55 Thu, 20 Jun 2013 10:56:53 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%94%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%81-%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%B2-%D0%BE%D0%B1-%D0%90%D0%90%D0%A1-%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D1%82%D1%8C.10147/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%94%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%81-%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%BE%D0%B2-%D0%BE%D0%B1-%D0%90%D0%90%D0%A1-%D0%9F%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D1%82%D1%8C.10147/ invalid@example.com (Mavado) Mavado

Собственно, всегда актуальная тема. И, как человек, в свое время предложивший Дэнчику эту тему для статьи\ видоса , хочу поделится с вами свежачком =)]]> 36 Fri, 22 Feb 2013 02:27:16 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D0%B5%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5-youtube-%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8B.7517/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D0%B5%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5-youtube-%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8B.7517/ invalid@example.com (Mavado) Mavado ​
Друзья, посоветуйте хорошие каналы для туба. Желательно забугорные, а то русские преимущественно для нубов. Яшанькин, Югифтед, Борисов, и так далее - там если 2-3% полезной информации, то уже замечательно.

Вчера нашел sixpackshorcuts, steghtcmp, и близнецов. Хотелось бы еще, как качковской направленности, так и силовой. В общем делимся полезными подписками.

PS Впрочем, любой канал,...

Тематические Youtube - каналы.]]> 23 Sat, 16 Feb 2013 19:05:26 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%93%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8E%D0%BD%D0%B8%D0%BD-%D0%AF%D1%88%D0%B0%D0%BD%D1%8C%D0%BA%D0%B8%D0%BD-%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D1%80%D1%83%D0%BA.7218/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%93%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8E%D0%BD%D0%B8%D0%BD-%D0%AF%D1%88%D0%B0%D0%BD%D1%8C%D0%BA%D0%B8%D0%BD-%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B0-%D1%80%D1%83%D0%BA.7218/ invalid@example.com (Mavado) Mavado ]]> 48 Sun, 13 Jan 2013 11:06:28 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%94%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%81%D1%8F-%D0%A2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD-%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9.6331/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%94%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5-%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%81%D1%8F-%D0%A2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BD-%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9.6331/ invalid@example.com (Mavado) Mavado ​Итак, как натурально поднять уровень теста вы можете найти в гугле,



информации там более чем достаточно. Но стоит ли овчинка выделки?

Использование анаболиков для накачки мышц далеко не всегда приносит желаемый эффект. Этот факт подтвердят атлеты, активно практикующие прием химических препаратов. Почему так происходит?
Все дело в том, что прием стероидов...

Давайте разберемся: Тестостерон натуральный.]]> 14