<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Thu, 14 May 2026 08:51:42 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 14 May 2026 08:51:42 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/natasha_lapteva.91830/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/natasha_lapteva.91830/.rss"/>
    <item>
      <title>Один раз не жиробас.</title>
      <pubDate>Sat, 03 Sep 2016 07:58:30 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9E%D0%B4%D0%B8%D0%BD-%D1%80%D0%B0%D0%B7-%D0%BD%D0%B5-%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D1%81.23471/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9E%D0%B4%D0%B8%D0%BD-%D1%80%D0%B0%D0%B7-%D0%BD%D0%B5-%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D1%81.23471/</guid>
      <author>invalid@example.com (Natasha_lapteva)</author>
      <dc:creator>Natasha_lapteva</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Привет. Дабы поднахвататься мотивации в борьбе с грёбаной генетикой , решила участвовать в конкурсе на сушку) в сб сниму с тренером видос и скину его Тимуру. За ведение блога будут плюсики участникам,собсно,что меня и сподвигло его создать. Минипредесловие: худею ,основательно, 2 года. С этого времени удалось убрать 20 кг жирочка. Сейчас во мне 73-74 кг далеко не чистых мышц. Об-107 от-74 ог-96.<br />
С недавних пор подружилась с тренажерочкой,достигла,на мой взгляд,очень не плохих результатов в...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%9E%D0%B4%D0%B8%D0%BD-%D1%80%D0%B0%D0%B7-%D0%BD%D0%B5-%D0%B6%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B0%D1%81.23471/" class="internalLink">Один раз не жиробас.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>51</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
