Персональные блоги Thu, 14 May 2026 00:35:53 +0000 Thu, 14 May 2026 00:35:53 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/nickshevr.16383/ Sat, 29 Dec 2012 18:05:59 +0000 https://forum-do4a.com/threads/blogpost-1.6058/ https://forum-do4a.com/threads/blogpost-1.6058/ invalid@example.com (NickShevr) NickShevr -мотивирует
-заставит проводить измерения достижений
-рационализирует мою деятельность, благодаря вашим комментам.
Для начала мои показатели.
ПМВ:
Жим - 73,5. (60х7).
Присед-100+ (70х10).
Становая-90+(70х7).
14,5 лет.
И немного юмора - ]]> 4