<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Thu, 14 May 2026 10:24:24 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 14 May 2026 10:24:24 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/plankinet.26544/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/plankinet.26544/.rss"/>
    <item>
      <title>Ребус с куриными грудками.</title>
      <pubDate>Sat, 29 Jun 2013 18:42:21 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D0%B5%D0%B1%D1%83%D1%81-%D1%81-%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8-%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B8.10238/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D0%B5%D0%B1%D1%83%D1%81-%D1%81-%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8-%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B8.10238/</guid>
      <author>invalid@example.com (PlankiNET)</author>
      <dc:creator>PlankiNET</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<span style="font-family: 'Noteworthy-Light'"><span style="color: #000000">Все знают, что белковая составляющая курицы на 100 гр. ~ 20 гр. + 165 Ккал Это написано в любой таблице БЖУ. Но непонятно эти данные написаны для сырой курицы или уже приготовленной?</span></span><br />
<span style="font-family: 'Noteworthy-Light'"><span style="color: #000000">Ибо при варке (или обработке паром) курица уменьшается почти в 2 раза. Получается БЫЛО 100 гр. сырого мяса (20 гр. + 165 Ккал), сварили СТАЛО 60 гр. пропаренного мяса но с теми же (20 гр. + 165 Ккал).</span></span>...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%A0%D0%B5%D0%B1%D1%83%D1%81-%D1%81-%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B8%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8-%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B8.10238/" class="internalLink">Ребус с куриными грудками.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>14</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
