<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Wed, 13 May 2026 22:19:23 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 13 May 2026 22:19:23 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/poison.8349/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/poison.8349/.rss"/>
    <item>
      <title>Спортивное питание для натурала.</title>
      <pubDate>Wed, 18 Jul 2012 18:33:46 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB%D0%B0.3924/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB%D0%B0.3924/</guid>
      <author>invalid@example.com (Poison)</author>
      <dc:creator>Poison</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<img src="https://do4a.com/data/MetaMirrorCache/916721dbdb8b165557a75585669a9f3d.jpg" class="bbCodeImage LbImage" alt="[&#x200B;IMG]" data-url="https://do4a.com/data/MetaMirrorCache/916721dbdb8b165557a75585669a9f3d.jpg" /><br />
Решил и я написать статью о натуральном тренинге, о самой «сладкой» части – добавках. Ведь они все обещают сделать из последнего дрыща – Колмена.<br />
Прежде всего, хотелось бы сразу расставить все точки над и:<br />
Добавки, мой юный имбицил, это не динамит для роста мышц, это РЫЧАГ. Т.е. если ты не пашешь в зале так, что негры на галерах нервно крестятся, они тебе не нужны. Забавно сколько ребят стало жрать протеин...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BD%D0%B0%D1%82%D1%83%D1%80%D0%B0%D0%BB%D0%B0.3924/" class="internalLink">Спортивное питание для натурала.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>27</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
