Персональные блоги Wed, 22 Apr 2026 22:22:19 +0000 Wed, 22 Apr 2026 22:22:19 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/ser75.122535/ Fri, 04 Sep 2020 14:48:30 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%BE%D0%B9-%D0%BF%D1%83%D1%82%D1%8C-%D0%B2-%D0%9F%D0%9B.30346/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9C%D0%BE%D0%B9-%D0%BF%D1%83%D1%82%D1%8C-%D0%B2-%D0%9F%D0%9B.30346/ invalid@example.com (ser75) ser75 В январе 2019 года после долгих раздумий я решил вернуться в пауэрлифтинг.
Так вышло, что единственным крупным турниром по пауэрлифтингу в моей жизни были соревнования на первенство Орловской области в далёком 1997 году.
Тогда я занял 2-е место в категории до 75 кг. выполнив норматив кандидата в мастера спорта показав следующие результаты: приседания – 190 кг., жим – 135 кг., становая тяга – 230 кг.
Прошло 22...

Мой путь в ПЛ]]> 98