<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 20:05:01 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Tue, 09 Jun 2026 20:05:01 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/shpak09.24371/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/shpak09.24371/.rss"/>
    <item>
      <title>После первого курса</title>
      <pubDate>Tue, 11 Jun 2013 10:40:40 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%B0.10093/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%B0.10093/</guid>
      <author>invalid@example.com (shpak09)</author>
      <dc:creator>shpak09</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Здравствуйте! Хотелось бы узнать, насколько я пропорционален и эстетичен, над чем надо работать? Я, конечно, недолифтёр, но хочется просто хорошо выглядеть. Был 8-ми недельный курс метандростенолона, 30 мг. А на ПКТ - &quot;Трибестан&quot;, аскорбиновая кислота, перидоксин. На данный момент возраст - 17 лет, рост - 175 см, вес 81 кг. Заранее извиняюсь за качество фотографий и неумелое позирование....<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D0%B0.10093/" class="internalLink">После первого курса</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>61</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
