Персональные блоги Персональные блоги Thu, 14 May 2026 17:22:31 +0000 Thu, 14 May 2026 17:22:31 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://forum-do4a.com/user-blogs/skykardinal.66346/ Подведение итогов за год! Fri, 26 Feb 2016 04:03:31 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2-%D0%B7%D0%B0-%D0%B3%D0%BE%D0%B4.21874/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D0%BE%D0%B4%D0%B2%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2-%D0%B7%D0%B0-%D0%B3%D0%BE%D0%B4.21874/ invalid@example.com (Skykardinal) Skykardinal
Подведение итогов за год!]]> 133 Начало преобразования. Нужна помощь и советы! Sat, 12 Sep 2015 11:40:10 +0000 https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%9D%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%89%D1%8C-%D0%B8-%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%8B.19440/ https://forum-do4a.com/threads/%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B0%D0%BB%D0%BE-%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%9D%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D1%89%D1%8C-%D0%B8-%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%82%D1%8B.19440/ invalid@example.com (Skykardinal) Skykardinal
ВНИМАНИЕ МНОГО БУКАФ!
​
Начну с самого начала, с детства (лет в 6) начал заниматься греко-римской борьбой, занимался борьюой лет до 14-15, с весом были проблемы всегда, на соревнования практически всегда приходилось сгонять вес, весовая категория росла каждые полгода, в 14 лет я уже боролся в 64-72кг. Типичный эндоморф, мощные кости, маленький рост. Пока занимался о наборе жировой массы жаловаться не приходилось.
Бросил заниматься по...

Начало преобразования. Нужна помощь и советы!]]> 54