<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Thu, 14 May 2026 16:14:30 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Thu, 14 May 2026 16:14:30 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/stasyanpowell.89732/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/stasyanpowell.89732/.rss"/>
    <item>
      <title>Три...Четыре...Закончили</title>
      <pubDate>Sun, 12 Jun 2016 18:30:28 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D1%80%D0%B8-%D0%A7%D0%B5%D1%82%D1%8B%D1%80%D0%B5-%D0%97%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%87%D0%B8%D0%BB%D0%B8.23083/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D1%80%D0%B8-%D0%A7%D0%B5%D1%82%D1%8B%D1%80%D0%B5-%D0%97%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%87%D0%B8%D0%BB%D0%B8.23083/</guid>
      <author>invalid@example.com (stasyanpowell)</author>
      <dc:creator>stasyanpowell</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Подведем итоги 4х недельного курса ghrp-6+ghrp-2. После первого поста кроме хейтеров, и дрочащих задротов ничего не увидел путного. Ну и решил не разглагольствовать количеством паст, и  выложить просто итог.<br />
С момента начала курса я весил 84кг, сейчас я вешу 95 кг. Набрал в силовых: в жиме 30, в приседе 40 в тяге 45кг (это на раз).<br />
За весь период курса придерживался некого режима, питания, тренировки проходили 5 раз в неделю(+2 кардио) по 1,5-2 часа<br />
Есть большое несоответствие в датах с...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%A2%D1%80%D0%B8-%D0%A7%D0%B5%D1%82%D1%8B%D1%80%D0%B5-%D0%97%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%87%D0%B8%D0%BB%D0%B8.23083/" class="internalLink">Три...Четыре...Закончили</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>18</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Do4a. Пептиды. Блог</title>
      <pubDate>Sun, 29 May 2016 11:51:48 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/do4a-%D0%9F%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B8%D0%B4%D1%8B-%D0%91%D0%BB%D0%BE%D0%B3.22957/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/do4a-%D0%9F%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B8%D0%B4%D1%8B-%D0%91%D0%BB%D0%BE%D0%B3.22957/</guid>
      <author>invalid@example.com (stasyanpowell)</author>
      <dc:creator>stasyanpowell</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Доброго времени суток качата. и так пришла посылочка от <a href="http://vk.com/away.php?utf=1&amp;to=http%3A%2F%2FDo4a.com" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">Do4a.com</a> в таком вот виде:<br />
- ghrp-2 (4 штуки)<br />
- ghrp-6 (4 штуки)<br />
-ginseng kianpi pil (2 штуки)

	<a href="https://forum-do4a.com/attachments/143050/" target="_blank">Посмотреть вложение 143050</a>
	
<br />
И так закупились инсулинками, спиртовыми салфетками, водой для инъекций, и погнали.<br />
Следуя всем рекомендациям разведем гхрп(каждого вида) двумя кубиками воды для инъекции. Рассчитывая на вашу бдительность, и руша все стереотипы о &quot;качках&quot; я верю что...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/do4a-%D0%9F%D0%B5%D0%BF%D1%82%D0%B8%D0%B4%D1%8B-%D0%91%D0%BB%D0%BE%D0%B3.22957/" class="internalLink">Do4a. Пептиды. Блог</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>16</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
