<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Персональные блоги</title>
    <description>Персональные блоги</description>
    <pubDate>Wed, 13 May 2026 21:07:40 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Wed, 13 May 2026 21:07:40 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://forum-do4a.com/user-blogs/trot.2958/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://forum-do4a.com/user-blogs/trot.2958/.rss"/>
    <item>
      <title>Muscletech или "Shitfake"labs?</title>
      <pubDate>Wed, 28 Dec 2011 19:00:53 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/muscletech-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-shitfake-labs.1204/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/muscletech-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-shitfake-labs.1204/</guid>
      <author>invalid@example.com (trot)</author>
      <dc:creator>trot</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Наткнулся недавно на сывороточный протеин якобы от Muscletech (Whey Protein Hardcore) <br />
картинку в студию:<br />
<img src="http://img.do4a.com/uploads/images/00/03/47/2011/08/01/a954e8.jpg" class="bbCodeImage LbImage" alt="[&#x200B;IMG]" data-url="http://img.do4a.com/uploads/images/00/03/47/2011/08/01/a954e8.jpg" /><br />
<br />
Собственно сабж: на официальном сайте одноименной компании сей продукт не найден, google выдает кучу всякой невнятной хуйни, за исключением одного коммента на каком-то супермега<span style="text-decoration: line-through">педо</span>билдерском форуме примерно следующего содержания: Данный продукт (протеин, также был обнаружен гейнер якобы из этой же...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/muscletech-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-shitfake-labs.1204/" class="internalLink">Muscletech или &quot;Shitfake&quot;labs?</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>8</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Приседания на не стабильной поверхности.</title>
      <pubDate>Mon, 25 Jul 2011 07:02:06 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%B5%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BD%D0%B0-%D0%BD%D0%B5-%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%85%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8.1194/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%9F%D1%80%D0%B8%D1%81%D0%B5%D0%B4%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%BD%D0%B0-%D0%BD%D0%B5-%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%80%D1%85%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8.1194/</guid>
      <author>invalid@example.com (trot)</author>
      <dc:creator>trot</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[кач-трюкач:<br />
<br />
<span data-s9e-mediaembed="youtube" style="display:inline-block;width:100%;max-width:640px"><span style="display:block;overflow:hidden;position:relative;padding-bottom:56.25%"><iframe allowfullscreen="" scrolling="no" style="background:url(https://i.ytimg.com/vi/QtWo5lk3Pmo/hqdefault.jpg) 50% 50% / cover;border:0;height:100%;left:0;position:absolute;width:100%" src="https://www.youtube.com/embed/QtWo5lk3Pmo"></iframe></span></span>]]></content:encoded>
    </item>
    <item>
      <title>My life has VALUE!</title>
      <pubDate>Thu, 21 Jul 2011 05:53:36 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/my-life-has-value.1093/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/my-life-has-value.1093/</guid>
      <author>invalid@example.com (trot)</author>
      <dc:creator>trot</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Привет, пасанам и не только. Сегодня рыскал по «ТыТрубе» на наличие достойных видеороликов на тему ББ и мотивации в целом. И вы таки не поверите, я нашел!<br />
З.Ы. Если кто видел — я не виноват, какашками просьба не кидаться. И еще одно: видео на аглицком, но сопровождается сабами, собственно при мало-мальском знании языка — понять можно.<br />
З.Ы.Ы. Не знаю кого как, но меня проперло от этого видео.<br />
Вообщем, берите кефир, и наслаждайтесь. <br />
<br />
<span data-s9e-mediaembed="youtube" style="display:inline-block;width:100%;max-width:640px"><span style="display:block;overflow:hidden;position:relative;padding-bottom:56.25%"><iframe allowfullscreen="" scrolling="no" style="background:url(https://i.ytimg.com/vi/yjs_K76NUBc/hqdefault.jpg) 50% 50% / cover;border:0;height:100%;left:0;position:absolute;width:100%" src="https://www.youtube.com/embed/yjs_K76NUBc"></iframe></span></span><br />
<br />
У меня пока всё.]]></content:encoded>
      <slash:comments>6</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Your life has VALUE.</title>
      <pubDate>Wed, 20 Jul 2011 04:28:34 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/your-life-has-value.1092/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/your-life-has-value.1092/</guid>
      <author>invalid@example.com (trot)</author>
      <dc:creator>trot</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Сегодня шарился по «ТыТрубе» в поисках стоящего видео, а не того говна, которое обычно там валяется, и вы таки не представляете — я его нашел!<br />
P.S. Не претендую на свежесть, если баян — не кидайтесь какашками.<br />
видео на английском, но просто для понимания. <br />
<br />
<span data-s9e-mediaembed="youtube" style="display:inline-block;width:100%;max-width:640px"><span style="display:block;overflow:hidden;position:relative;padding-bottom:56.25%"><iframe allowfullscreen="" scrolling="no" style="background:url(https://i.ytimg.com/vi/yjs_K76NUBc/hqdefault.jpg) 50% 50% / cover;border:0;height:100%;left:0;position:absolute;width:100%" src="https://www.youtube.com/embed/yjs_K76NUBc"></iframe></span></span>]]></content:encoded>
      <slash:comments>2</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Вынеси мусор из головы или материализация мыслей.</title>
      <pubDate>Tue, 12 Jul 2011 09:36:26 +0000</pubDate>
      <link>https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D1%8B%D0%BD%D0%B5%D1%81%D0%B8-%D0%BC%D1%83%D1%81%D0%BE%D1%80-%D0%B8%D0%B7-%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D1%8B-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%BC%D1%8B%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B9.1083/</link>
      <guid>https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D1%8B%D0%BD%D0%B5%D1%81%D0%B8-%D0%BC%D1%83%D1%81%D0%BE%D1%80-%D0%B8%D0%B7-%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D1%8B-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%BC%D1%8B%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B9.1083/</guid>
      <author>invalid@example.com (trot)</author>
      <dc:creator>trot</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[<span style="font-size: 12px"><b>Давно хотел изложить свои мысли, идеи, проще говоря — внести свою лепту.<br />
Собственно, я здесь, и я решился.</b></span><br />
<br />
<br />
Однажды сегодня вечером (сначала подумал, что сука ахуенно ачипятался, но мой выверт мне понравился, сошелся на мнении, что надо оставить), я серфил по интернету в поисках чего-нибудь интересного, а точнее — унылых свежих высеров в виде политических новостей о всяческого рода чиновничьих изощрениях-ивзращениях(кому как угодно/удобно).<br />
<br />
<b>Алиночка доставляет</b>...<br />
<br />
<a href="https://forum-do4a.com/threads/%D0%92%D1%8B%D0%BD%D0%B5%D1%81%D0%B8-%D0%BC%D1%83%D1%81%D0%BE%D1%80-%D0%B8%D0%B7-%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D1%8B-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%BC%D1%8B%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B9.1083/" class="internalLink">Вынеси мусор из головы или материализация мыслей.</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>12</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
