Моя форма на 20 октября | Персональные блоги | Do4a.com - Второе дыхание

anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Dismiss Notice

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs


Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron
Mitay Skromnuy

Моя форма на 20 октября

Discussion in 'Персональные блоги' started by Mitay Skromnuy, Nov 20, 2013.

  1. Mitay Skromnuy

    Mitay Skromnuy Новичок

    Прошел месяц. Мой вес 97-98кг.
    Юзал(конечно фармаком!):
    Нан.фен.проп
    Энка
    ГР
    Тренировочный план:
    Спина
    Грудь/триц
    Ноги
    Отдых
    Спина
    Дельты/биц
    Отдых
    P.s. Прошу прощенья за носки…:)
     

    Attached Files:

    Last edited: Nov 20, 2013
    Mitay Skromnuy, Nov 20, 2013
    #1
    • Нравится! Нравится! x 10
  2. Ket4
    Ket4
    збс форма,как я понимаю набор не закончился еще?)
    Ket4, Nov 20, 2013
    #2
    1. Mitay Skromnuy
      Mitay Skromnuy
      Спасибо!) В апреле только соревнования… набирать еще есть время!
      Mitay Skromnuy, Nov 20, 2013
      #3
      1. Ket4
        Ket4
        не юниоры ведь???o_O
        Ket4, Nov 20, 2013
        #4
        1. Mitay Skromnuy
          Mitay Skromnuy
          Нее, не юниоры... В 85 или 90 по мужикам.
          Mitay Skromnuy, Nov 20, 2013
          #6
  4. This message by has been removed from public view.
    Nov 20, 2013 Show
    1. Mitay Skromnuy
      Mitay Skromnuy
      Юморишь:xdnew:
      Mitay Skromnuy, Nov 20, 2013
      #5
  6. drunia
    drunia
    Какие дозировки препаратов были?
    drunia, Nov 20, 2013
    #7
    1. Mitay Skromnuy
      Mitay Skromnuy
      В целях копирования курсов Неопытными,дозировки не указываю. Скажу- невысокие:)
      Mitay Skromnuy, Nov 20, 2013
      #9
  8. Задохлик
    Задохлик
    Можете плюнуть мэв мою сторону, но вот у топикстартера кость широкая. Ебать широченный. ХЗ хорошо это или плохо, но я не такой. Я стройный:trollface:
    Задохлик, Nov 20, 2013
    #8
    1. Огромныйублюдок
      Огромныйублюдок
      Так рост наверное.
      Огромныйублюдок, Nov 20, 2013
      #11
    3. Gehaimer
      Gehaimer
      широкая кость - это плохо для ББ
      Gehaimer, Nov 21, 2013
      #19
      1. RCole
        RCole
        Глупость.
        RCole, Nov 21, 2013
        #29
  10. Павлушка
    Павлушка
    а рост рост каков?
    Павлушка, Nov 20, 2013
    #10
  12. Odin
    Odin
    шею походу вообще не качаешь?
    Odin, Nov 20, 2013
    #12
    1. Огромныйублюдок
      Огромныйублюдок
      Мне показалось не в шее дело, а в трапециях.
      Огромныйублюдок, Nov 20, 2013
      #13
      1. dinamo503
        dinamo503
        пацанам в интернете виднее!
        dinamo503, Nov 20, 2013
        #14
        1. Огромныйублюдок
          Огромныйублюдок
          [​IMG]
          Огромныйублюдок, Nov 20, 2013
          #15
  14. fortunate_son
    fortunate_son
    стало интересно
    или у автора из-за массивности ног ступни выглядят маленькими, или действительно небольшой размер ноги?
    fortunate_son, Nov 20, 2013
    #16
    1. Mitay Skromnuy
      Mitay Skromnuy
      40,5 размер ноги:trollface:
      Mitay Skromnuy, Nov 21, 2013
      #32
  16. Lastik
    Lastik
    сцуко, хочу такую же спину пилять! :opasnoste:
    Lastik, Nov 20, 2013
    #17
    1. Огромныйублюдок
      Огромныйублюдок
      Никогда не будет у тебя такой спины.
      И не важно сколько усилий ты приложишь - всё тщетно.
      АЗАЗАЗАЗАЗАЗАЗАЗАЗАЗЗЗЗЗЗЗЗАААААЗАЗЗАЗАЗАЗАЗААААААААААААААААА
      Огромныйублюдок, Nov 20, 2013
      #18
    3. Gehaimer
      Gehaimer
      Ну у него спина как бэ не самая сильаня часть тела :О

      Хотя стало значительно лучше , с прошлого раза
      Gehaimer, Nov 21, 2013
      #20
  18. Shoko
    Shoko
    Ступни отекшие? Ансамон по 10ке?
    Shoko, Nov 21, 2013
    #21
  20. Dirty Tony
    Dirty Tony
    Эхх... Лучше бы за меня фармаком взялся )))
    А то так сложно, оказывается, копить деньги на курсы, пкт и анализы :trollface:
    Dirty Tony, Nov 21, 2013
    #22
  22. ПРОХОР
    ПРОХОР
    Рост?
    ПРОХОР, Nov 21, 2013
    #23
    1. Mitay Skromnuy
      Mitay Skromnuy
      167см
      Mitay Skromnuy, Nov 21, 2013
      #30
  24. AlfaTesla
    AlfaTesla
    Мне кажется или грудак слабоват???
    AlfaTesla, Nov 21, 2013
    #24
    1. geksogonal
      geksogonal
      Груди нет
      geksogonal, Nov 21, 2013
      #25
    3. Mitay Skromnuy
      Mitay Skromnuy
      Слабоват. Работаем. Травмы беспокоят...
      Mitay Skromnuy, Nov 21, 2013
      #31
  26. vovocho
    vovocho
    Еще один с отстающими икрами
    vovocho, Nov 21, 2013
    #26
  28. Joy
    Joy
    рост 150?
    Joy, Nov 21, 2013
    #27
  30. UralSib
    UralSib
    Добавлять в ногах надо, икры массивные, а бедер не хватает. ИМХО.
    UralSib, Nov 21, 2013
    #28
    1. Mitay Skromnuy
      Mitay Skromnuy
      Спасибо!) работаем…
      Mitay Skromnuy, Nov 21, 2013
      #33
  32. Вантед
    Вантед
    человек столько лет не тренил, накинулись!)) Скоро все будет и ноги, и шея, и трапы, и груди)) не все сразу))
    Вантед, Nov 21, 2013
    #34
  34. Ахмед
    Ахмед
    ебать у тебя плоскостопие
    Ахмед, Nov 21, 2013
    #35
    1. Вантед
      Вантед
      вообще похуй)) и как ты это определил?
      Вантед, Nov 21, 2013
      #36
      1. Ахмед
        Ахмед
        видно же
        Ахмед, Nov 21, 2013
        #37
        1. Mitay Skromnuy
          Mitay Skromnuy
          Врач года:xdnew:
          Mitay Skromnuy, Nov 22, 2013
          #38
  36. Вилы
    Вилы
    а попец где твой ))) че за плоскодонка
    Вилы, Nov 22, 2013
    #39
  38. George
    George
    грудь нулевого размера(
    George, Nov 29, 2013
    #40
  40. Вантед
    Вантед
    Как показывает статистика без груди выступать можно и очень даже удачно! Да и не надо тут гнать что грудь маловата, на массе этого не видно... К началу сушки подтянет отстающие группы мышц. Прогресс виден и очень хороший, все по плану, а это не может не радовать.
    Вантед, Dec 1, 2013
    #41